Työssäkäyvät - kysymystä ruuanlaitosta!
Ihan vain uteliaisuuttani kysyn teiltä jotka käytte päivätöissä ja lapset hoidossa. Laitatteko aina iltaruuaksi ns. lämpimän ruuan vai jotain " kevyempää" , kuten puuroa, eineksiä tms.? Meillä pääsääntöisesti syödään illallakin kunnolla, paitsi viikonloppuisin, jolloin teen vain päivällä " kunnon" ruuan, illalla sit jotain koitan haalia kokoon...
Olenpahan vain tässä miettinyt, josko sitä työpäivinäkin pärjäisi kevyemmällä iltaruualla, varsinkin kun lapsi syö yleensä tosi huonosti iltaruokaa. Päivällä hoidossa on yleensä syönyt hyvin. Toisaalta taas mies tekee ruumiillista työtä, ja syö kuin hevonen myös illalla:)
Kommentit (9)
itse karppina pärjään päiväruualla, mutta mies saattaa itselleen/lapsille kokata jotakin.
sin iltapalaksi. En ole tiennytkään että joku ei tee kunnon ruokaa kun tulee töistä. Tietysti meilläkin on päiviä kun heitän kalapuikot uuniin, mutta ei usein.
Lapset siis päiväkodissa ja itsekin syön töissä kunnon lounaan. Meillä syödään pitkään, joten pöydästä noustaan vasta 18.30-19 aikaan, joten turha enää edes yrittää mitään iltapalaa antaa, kun nukkumaan mennään siinä 20-20.30 maissa. Aikaisemmin illalla ei kellään ole nälkä. Toimiva järjestely meillä.
Olemme molemmat töissä n.8-16, mies tulee yleensä ensin kotiin ja laittaa pääasiassa arkisin ruoan. Syödään ihan normaalia kotiruokaa, ehkä arkena enemmän puolivalmiista; muusi (itse tehty) + saarioisten herkkupyörykät + salaatti, tai italianpata pussiaineksesta, kalapuikkoja jne.
Ruokailun merkitys on muutakin kuin ravinnon tankkaaminen; hetki on kvia kuulumisten vaihtoon ja orientoi iltaan. Lapset menevät katsomaan lasten ohjelmat ruokapöydästä ja me saadaan rauhassa juoda kahvit ja rupatella vielä enemmän päivän tapahtumista yms.
kun työpäivä päättyy klo 16 ja työmatka siihen päälle, oon tarhassa vähän ennen viittä lasta hakemassa ja kotona reilusti viiden jälkeen... jos jotain suurempaa laittelee niin kello tulee äkkiä jo kuusi.
yleensä syömme siis viikonlopun jämiä tai teen viikolla illalla muutaman pvän ruuat valmiiksi. loppuja täydennetään nopeilla ruuilla, kuten pastalla, pinaattiletuilla tai munakkailla.
Eineksiä syömme viikonloppulounaana.
on ratkaisuna ollut sellainen, että teen sunnuntaina alkuviikoksi iltaruuan valmiiksi ja sitten ke teen toisen satsin. Eli ei tarvi pahemmin viikolla kokkailla. Voisithan/voisihan miehesi tehdä sunnuntaisin jotain vuokaa/laatikkoa valmiiksi ja muut voivat syödä jotain kevyempää, jos tuntuu paremmalta vaihtoehdolta.
teen kyllä aika usein niin,e ttä laitan kerralla isomman annoksen, josta syödään seuraavanakin päivänä. Salaatit vaan tuoreita.
Olen välillä koittanut tehdä ruoan myöhemmin, silloin menee lapselle vähän paremmin, mutta sitten ei syö iltapuuroa kunnolla vaan näykkii sen ja aamulla on " kamala nälkä" .
Toisinaan tehdään sitten ihan " kunnon ruokaa" . Riippuu jaksamistilanteesta ja nälkäasteikosta :)