Lue keskustelun säännöt.
Miten puhdistaisin kehoani, sisäisesti? Onko paasto hyvä?
13.01.2009 |
Olen lopettanu alkoholin, alkanut miettiä syömistäni kovasti ja tahtoisin nyt oikein puhdistaa kehoni kaikesta mahdollisesta...vinkkejä?
Kommentit (5)
syö paljon:
Omenaa
Porkkanaa
Salaattia
Tomaatteja
Kiiviä
Viinirypäleitä
Luumuja
Ananasta
Vesimelonia
jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ensin nielet desin jotain rasvaa irrottavaa pesuainetta, luulen että fairy käy hyvin, perään sitten joko tiskiharja tai jos luulet että on tiukassa, niin teräsharja..sitten odotat hetken, ja perään vielä huuhteluaine, sitä kans semmonen desin verran. hetken voi perästä tulla vaahtoo ja pierut kuplan sisällä, mutta hyvä huuhtelu on avainlause:) eli litra-pari vettä vielä loppuun. kyllä lähtee!!
viikon verran juot 3 litraa päivässä, syöt normaalisti. keho pudistuu, paino voi pudota jopa 4 kg. Tätä diettiä ei saa jatkaa 7 päivää kaeummin. On tehokas.
Kiitos! Lisääkin saa tulla! :)
olen kerrankin innoissani tästä "uudesta" elämästäni..tahdon itseni terveeksi. Muuten uhkaa diabetes, ym taudit. Vyötärönympärys kammottavissa mitoissa pari vuotta jatkuneen tissuttelun ym roskaruoan vuoksi :(
Älä paastoa. Pidä ennemmin kasvisruokajakso. Ja paljon kuituja sisältävä ruokavalio.