Apua, 3 -v valvoo yöllä kolmekin tuntia !
Nyt oli neuvot tosi tarpeen, äiti nimittäin alkaa olla tosi lopussa.
Meillä on n. 3 v poika, joka valvoskelee yöllä yhteen menoo 3 tuntiaki , joskus vähän lyhemmän aikaa. Ongelma tässä on se että valvominen tapahtuu äidin ja isän vieressä ja meno on kova kääntyilee, potkii, taputtelee ja unisee. illalla menee kiltisti nukkumaan lähes itsekseen ja nukahtaa nopeasti, mutta aamuyöllä sitten heräää ja jostain syystä ei pysty nukahtamaan uudelleen ennenkuin on valvonut noinkin pitkään.
Ongelma oli aiemminkin mutta vaiva helpotti useaksi kuukaudeksi, mutta palasi taas takaisin. Meillä 5 kk vanha vauva joka tietysti valvottaa myös´joten toivoisi että isomman saisi nukkumaan paremmin siis rauhallisemmin. Koska kun hän on vieressä minä käytännössä pysty nukkumman ja jos menen muualle poika lähtee yöllä etsimään.
Antakaa vinkkejä, itsellä alkaa olla jo sen verran sumeeta toi aivotoiminta tämän valvomisen takia joka on taas vaihteeksi kestäyt jo viikkoja. Voimia tarvittaisiin että jaksaisi näiden kolman lapsen kanssa päivät kotona puuhailla. Isästä ei ole apua pulmaan, hän nukkuu itsekken huonosti muutenkin ja isi ei kelpaa yöllä edes nukkukaveriksi.
Kiitos jo etukäteen !
T. Sonkka ja lapsukaiset 6v , 3 v ja 5 kk
..entinen pikkukeskos-tyttö valvoskelee myös öisin.
Tätä tapahtuu kausiluonteisesti, välillä viikkoja putkeen joka yö ja sit voi mennä monta viikkoa että nukkuu hyvin. Nukahtaa myös illalla erittäin helposti- yöhuuto alkaa siinä klo 02-04 välillä.
Tytöllä on havaittu " motorista levottomuutta" liittyen ilm. keskosuuteen ja tämä ilmenee niin päikkäreillä kun yöunillakin.
Onko pojallasi oma huone vai nukkuuko samassa huoneessa kun te vanhemmat? Herääkö hän painajaisiin vai ns." muuten vaan" ?
Itse olen soveltanut seuraavanlaista yöohjelmaa; (tytöllä on oma huone jossa nukkunut ihan alusta asti)
Kun herää huutamaan, otan hetkeksi syliin ja tarjoan ehkä hörpyn vettä. Hyvin pian laitan hänet takaisin omaan sänkyyn ja sanon: " nyt nukutaan!"
Tätä toistetaan sitten ikävä kyllä 1000 kertaa yhden yön aikana, mutta lopulta se tehoaa. Poistun huoneesta pian, en laita koskaan valoja päälle enkä juttele tai leiki.
Jos otan tytön viereeni sänkyyn, hän käy entistä levottomammaksi joten meillä ei ainakaan toimi.
Joskus olen antanut huutaakin, koska mikään konsti ei ole tehonnut (monesti hän haluaisi leikkiä yöllä!)
Se on raastavaa mutta pian lapsi huomaa että yöllä ei onnistu ainakaan käskyttäminen:o)
Tuli mieleen ihan muutama nukkumisympäristöön liittyvä juttu;
-onko lapsella liian kuuma peitto tai yövaate?
-Lapsen huone kannattaa tuulettaa hyvin ennen nukkumaanmenoa- meillä on unien laatu hieman parantunut sen ansiosta.
-Jos lapsi pelkää, kokeile pientä yölamppua
-joskus olen saanut nukahtamaan isolla pullollisella velliä. Tosin saa olla tarkkana ettei lapsi totu sitten siihen että yöllä syödään...
Toivottavasti näistä oli edes jotain apua teille. Tsemppiä ja parempia unia toivotellen äiti 30v ja keijukainen pian 2v