Arsyttaa kun laskit taas vannovat laihdutuslupauksiaan ja ostelevat salikortteja ja pitavat asiasta metelia mutta odotapas kun kuukauden kuluttua on koko asia unohdettu.

On se hyvä, että läskit (laardileenat) tajuaisivat vihdoinkin olla hiljaa laihduttamisestaan. Epäonnistuminen ja haaveilu/yritys pitää saada loppumaan alkuunsa.



Muuten kannatan ehdottomasti myös, että julkisiin paikkoihin laitetaan joku painorajoite. Ehkä sellainen saisi nuo ällöttävät laardikasat vihdoin kuriin!

ja kuinka montaa se naurattaa/itkettää, päätökset on helpompi pitää jos pitää asian omana tietonaan ainakin ensi alkuun. Sitten kun muutama viikko on kulunut ja pahimmat vieraantuneisuudentunteet ovat jo ohi, voi puhua läheisilleen.



Oli sitten tupakka tai ylensyöminen, edes perheenjäsenten ei tarvitse tietää ärtymyksesi syytä eikä ottaa tuntemuksiisi kantaa.

Niin että kaikki, varsinkin mieheni, tiesivät, että taloon ostetaan enimmäkseen vähäkalorista ruokaa, ja että jos muut kaipaavat herkkujaan, eivät valita minulle vaan ostavat itse. Tai että kun minä tahdon lähteä lenkille, ei aleta vaatia minua tekemään jotain muuta. Ajattelen myös, että jos laihduttaa salaa, on helpompi sortua ilman sosiaalista painetta.

Sama ihminen laihduttaa taas sadatta kertaa... En todellakaan jaksa olla enää kannustava ja jotenkin rasittaa se tyhjän puhuminen.

Ja jos tosiaan olette sitä mieltä, että laihduttaminen on mahdotonta, niin älkää aina vaatiko tälläkin palstalla kaikkia ylipainoisia laihduttamaan. Kun se ei kuitenkaan onnistu...

Kun pidän laihdutuksen salassa niin varmasti epäonnistun. Kun teen siitä numeron, en kehtaa olla laihtumatta. Hävettäis myöntää epäonnistuminen. Kerroin kaikille laihdutussuunnitelmistani ja nyt olen laihtunut jo 11 kg. Vielä 9 jäljellä huh huh.

Yksin yrittäminen on paljon helpompi lopettaa. Onneksi on aina ihmisiä, joilla ei ole koskaan paino-ongelmia... Odottelen innolla, miten täällä nämä solakat ihmiset pääsevät vaihdevuosissa kokeilemaan heikentyvät aineenvaihduntassa vaikutuksia.

Liikkuva ja itsestään välittävä ihminen pysyy normaalimitoissa myös vaihdevuosien aikaan. Laiskalle lihavalle se on vain yksi tekosyy lisää velttoiluun.

Eikö elämässäsi ole sisältöä?



T: normaalipainoinen

kuin 4



Sulla on oikeus lähteä lenkkeilemään tai ostaa rehuja kaappi täyteen sen kummemmin selittelemättä. Sinä olet se joka teidän perheen kasassa pitää, senkus teet mitä huvittaa. Perhe oppii sopeutumaan siihen että sullakin on tunteet etkä oo mikään kotiorja.

että tuli juuri ostettua omenaviinietikkakapseleita ja elän toivossa, että niillä lähtee 50kg ihan itsestään

oliskohan niistä apua