Ovulaatio ja lämmöt?

Yleisesti on niin, että alkukierrosta lämmöt alhaalla. Ovulaation aikaan lämmöt notkahtaa hetkellisesti vielä siitä pari kymmenystä (tai sitten ei näy mittauksessa) ja sitten nousevat ovulaation jälkeen alkukierron arvoista puoli astetta (joko nopeasti vuorokaudessa tai hitaasti usemman vrkn aikana, mahdollisesti myös pienellä viiveellä, esim. vuorokauden, pari) Ennen kksia tai niiden alussa lämmöt notkahtavat.



Kiinnittyminen näkyy joko lämpöjen hetkellisenä romahtamisena (liki asteen verran) tai sitten lämmöt nousevat vielä jo ovulaation nousseista arvoista lisää. Raskauden tullen lämmöt eivät tietenkään laske kk:ten kohdalla.



Mä olen nämä kaikki todennut toimivaksi omissa kierroissani ja raskauksissani (neljä).



Mutta, koska kaikki ovat yksilöitä, vaihteluita tietenkin voi olla ja siksi musta parhaan tavan saada selville miten noi omalla kohdalla toimii, on seurata lämpöjä sinnikkäästi usean kierron ajan.

Eli pari päivää ovulaation jälkeen pitäisi lämmön nousta. Itselläni vakiona ruumiinlämpö 36,4 ja pari päivää ovulaation jälkeen, kohoaa lämpö 37:ään asteeseen.

Eli kun lämmöt ovat koholla, ovat jo parhaat tärppiajat ohi.