Mitä säännöllinen verenluovutus tekee varastoraudalle?

Alentaako verenluovutukset varastorautaa jos syö rautaa luovutuksen jälkeen? Vai tarvitaanko varastoraudan alenemiseen jokin jatkuvampi ja pitkäkestoisempi "vaiva" kuin yksittäiset luovutukset vaikkapa 3-5 kuukauden välein? Ja siis tosiaan lisärauta käytössä ainakin luovutusten jälkeen. En ole raaskinut käydä mittauttamassa varastorautaani, mutta käyn luovuttamassa noin muutaman kuukauden välein.