Tein huvin vuoksi vähän laskelmia (ruokakuluista)

Höh, vastatkaa nyt joku! :)

Meillä ei ehkä mene maitotuotteisiin noin paljon, aikuiset juovat pääasiassa vettä tai mehua. Jogurtteja syödään vähän. Pakastemarjat poimitaan itse. Muutoin näyttää varmaan aika samanlaiselta kuin meillä.

Syötte ainakin terveellisesti, myös edullisesti.

No omasta kokemuksesta voisin sanoa, että käy Lidlissä ja keskity HeVi-osastoon! Ruokajuomana mulla menee vain vettä, silloin tällöin ostan purkin maitoa jota käytän ainoastaan kahvin kanssa aamuisin :) Sitten nuo jogurtit karsisin kokonaan, varsinkin jos maustettuja syötte niin ne on kyllä suurilta osin pelkkää sokeria joten ei kovin ravinteikasta. Jättäisin myös murot ja myslit kaupan hyllylle samasta syystä että ne on pelkkää sokeria ja lisäaineita, antaisinkin vinkiksi tehdä ison pellillisen omatekoista mysliä! :) Se sitten kannelliseen purkkiin ja sieltä syötte välipalana, kestää tosi pitkään. Tässä esimerkiksi yksi perusohje jota voi muunnella miten tykkää. http://www.k-ruoka.fi/reseptit/kotitekoinen-mysli/. Ainekset kannattaa ostaa isoissa pakkauksissa ja seurailla kilohintoja. Halvemmaksi tulee varmasti kun yhdestä satsista aineksia tekee monta pellillistä mysliä!

Siinä nyt jotain mietteitä omasta elämästä, toivottavasti oli jotain apua :)

Jos mulla ei ole rahaa, teen itse leivät. Jugurttia ei osteta. Kala on kallista samoin kana. Niitä vai tarjouksesta. Vihannekset jää vähemmälle. Huoh. Välillä elämä on vaikeaa rahattomana.

Pitkäaikaisen kirjanpidon mukaan minulla yhden ihmisen (joskus vähän muitakin mukana) ruokakulut kuukaudessa ovat juuri tuota suuruusluokkaa. Valmisruokia en juurikaan harrasta.

Ihmisillä on aika erilaiset tottumukset.

Jos mietit, että joku perhe laittaa viikonloppuna sisäfilettä, toisena päivänä kuhafilettä, laittaa alkupalaksi mätivoileivät, juo ruoan kanssa viiniä, jälkkäriksi hyviä juustoja, aamupalalla laadukasta tuoremehua, tuoreita marjoja, erikoisia hedelmiä, laadukasta mysliä, ostaa yhden perheenjäsenen keliakian takia gluteenittomia tuotteita, ostaa viikolla valmista savulohta ja salaattiaineita, käyttää ruoanlaitossa paljon tuoreita yrttejä jne.

Ja sitten toinen perhe syö uunimakkaraa ja ranskanperunoita, tekee makaroonilaatikkoa ja kaalilaatikkoa, juo mehukattimehua, leipoo itse pullaa, paistaa lettuja, syö arkena kalapuikkoja ja salaattina porkkanaraastetta, aamupalalla kaurapuuroa ja maitoa voisilmällä, niin kauppakassin hinta on ihan toinen.

Hei.

Et kertonut taloudellista tilannettanne, mutta oletan, että haluaisit ruokaan menevän vähemmän rahaa.
Listasi vaikutti monin verroin hyvältä, mutta annan pari vinkkiä, joita itsekin noudatan.
1) Ei muroja ja myslejä ollenkaan (tai vain vaikka pari kertaa vuodessa lomilla herkkuna) vaan aamuisin puuroa tai leipää
2) Paljon saat säästettyä jos valtaosan leivästä leivot itse esim. sämpylöinä pakkaseen. Itse tehty leipä/sämpylät on tiiviimpää ja ruokaisampaa kuin vaikkapa paahtoleipä. Yhdestä sämpyläjauhopakkauksesta saat useita pellillisiä sämpylöitä, ja niihin voi vielä käyttää esim. perunamuussin, porkkanaraasteen tai puurojen jämät.
3) Tomaatteja/kurkkua ei tarvitse syödä ympäri vuoden vaan vain halpoina satokausina. Sama koskee muitakin hedelmiä/vihanneksia. Esim. kalliiden tomaattien sijaan voikin syödä porkkanaraastetta.
4)Perunalla ja sipulilla saa jatkettua esim. keittoja edullisesti. Vaikkapa jauhelihakeiton saa halvemmaksi käyttämällä enemmän perunaa ja porkkanaa ja sipulia, ei niitä valmiiksi pilkottuja keittojuureksia.
5)Leikkelettä ei tarvitse joka päivä. Valitse esim. alkuviikoksi juusto ja loppuviikoksi kinkku.

Tsemppiä taloudenhoitoon!

Aika normaalit kulut. Jos jotain meillä vähemmän, niin maitoa. Eikä kanaa ja juustoakaan noin paljon menisi. Leivässä voi säästää, jos leipoo itse. Yllättävän paljon teillä menee jugurttiin, tuoremehuun ja pakastemarjoihin. Vertailukohtani on tosin oma kellari ja pakastin, joissa on marjoja ja mehuja yli oman tarpeen, ja jugurtti on halpaa maustamatonta. Kesällä menee kyllä sokeria, kun käytän sitä säilöntään.

Erittäin edulliselta vaikuttaa. Meillä menee paljon enemmän
Poimi ensi kesänä marjat itse

Tuli vielä mieleen:

Yksi tosi selkeä ja konkreettinen tapa saada ruokakulut kuriin, on päättää palkkapäivänä, paljonko ruokaan saa mennä kuussa. Jos se vaikka olisi 200E niin se on viikkoa kohti 50€. Päätät, että käyt kaupassa vaikkapa tiistaisin ja lauantaisin ja saat kuluttaa tällöin 25€. Sitten vain mietit, mitä ostat täksi tiistai-lauantai-väliksi, mietit aamupalat, lounaat, päivälliset ja iltapalat. Jos haluat jonain päivänä syödä jotain kalliimpaa, sitten muiksi päiviksi jää ne kaurapuurot ja makaronit. Yhteissumma ratkaisee riittävyyden.

Meillä maitoa ja jogurttia saavat vain lapset, kahvia ei juoda eikä ostella eksoottisia hedelmiä sesongin ulkopuolella.

Mä leivon itse sämpylät kun on siihen energiaa,mehut tekee anoppi ja äitini. Lpset oppineet syömään erillaisia puuroja ja kiisseleitä (ovat halvempia kun jugurtit). Norm arki ruokaa syödään kotona eli esim. Paljon keittoja ja laatikoita,einekset ja makkarat sitten on kesäruokaa. Meitä on arkena 3lasta ja Aikuista 2sekä välillä2lasta lisää. Maitoa menee ja paljon mutta ruoka,vaippa ja hygieenia ovat vain 300-400€/kk. Katsomme aika paljon tarjouksia mutta kaikki ostetaan sit kuitenkin samasta kaupasta.(autoa on turha käynnistää monen kaupan pihassa,siihen menee se tarjoustuotteiden erotus)

Oho, olipas tullut paljon vastauksia :)

Tarkoituksena siis ei ole karsia ruokamenoissa, mutta alkoi vain ihmetyttään miten joillain menee niin vähän rahaa ruokaan ja mietin, että mitä siellä oikein syödään :D

Joku mainitsi jugurtin poisjättämisestä, mutta siitä en luopuisi, käytetään maustamatonta jugurttia ja sinne marjoja sekaan. En siis itse juo maitoa, niin tulee noita muita maitotuotteita käytettyä aika paljon :) Lapsi juo kauramaitoa. Ja myslit ja murot ovat meillä yleensä sokerittomia.

[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 12:25"]Mä leivon itse sämpylät kun on siihen energiaa,mehut tekee anoppi ja äitini. Lpset oppineet syömään erillaisia puuroja ja kiisseleitä (ovat halvempia kun jugurtit). Norm arki ruokaa syödään kotona eli esim. Paljon keittoja ja laatikoita,einekset ja makkarat sitten on kesäruokaa. Meitä on arkena 3lasta ja Aikuista 2sekä välillä2lasta lisää. Maitoa menee ja paljon mutta ruoka,vaippa ja hygieenia ovat vain 300-400€/kk. Katsomme aika paljon tarjouksia mutta kaikki ostetaan sit kuitenkin samasta kaupasta.(autoa on turha käynnistää monen kaupan pihassa,siihen menee se tarjoustuotteiden erotus)
[/quote]

Meillä 4 henkeä. Yli 800 kk

Ai niin ja kiitos numero 5 tuosta myslivinkistä, taidan kokeilla! :) Ei ole koskaan tullut mieleen tehdä itse, mutta toihan on hyvä kun voi vähän muokkailla ja laittaa juuri niitä aineksia mistä ite tykkää :)

meillä on 2 aikuista ja ruokaan menee n. 250-300 euroa kuukaudessa.

Meillä samantyylinen lista, mutta laitoa emme juo, eikä juo 1-vuotias lapsemmekaan. Pakastemarjoihin meillä menee vähemmän, sillä ostan halvimpia omenoita tai muita edullisia kausihedelmiä ja keittelen niistä ja pienestä määrästä marjoja soseen joka viikko. Tätä sosetta käyttää koko perhe maistamattoman jugurtin kanssa aamiaisilla. Mysliäkään emme syö, teemme kaurahiutaleista puuroa.

[quote author="Vierailija" time="27.04.2015 klo 12:50"]

Meillä samantyylinen lista, mutta laitoa emme juo, eikä juo 1-vuotias lapsemmekaan. Pakastemarjoihin meillä menee vähemmän, sillä ostan halvimpia omenoita tai muita edullisia kausihedelmiä ja keittelen niistä ja pienestä määrästä marjoja soseen joka viikko. Tätä sosetta käyttää koko perhe maistamattoman jugurtin kanssa aamiaisilla. Mysliäkään emme syö, teemme kaurahiutaleista puuroa.

[/quote]

Maitoa siis. 

Lisäksi ostan pakkanees aina tarjouslihoja ja kaloja. Otamme niitä sieltä aina käyttöön. Emme lähes koskaan osta lihoja muuten.

Aika normilta näyttää. Tosin meillä ei olisi mitään eineksiä, ei kalapuikkoja. Ei myöskään muroja, myslejä, jogurtteja (joskus luonnonjogurttia). Meillä on rahkaa marjoilla: mustikkaa, mansikkaa ja viinimarjoja.

Lisäksi perunaa ei syödä ollenkaan. Maitoa menee vain isännän kahviin, koska muut ovat laktoosivaivaisia. Ruisleipää menee vain muutama siivu isännän kahvin kanssa. Vehnäjauhoja ei ollenkaan kun en leivo enkä käytä kastikkeissa tms koska perheessä yksi gluteeniongelmainen. Kanan osuus on meillä aivan järjetön. Johtuen siitä, että taloudessa kaksi vanhempaa ja kaksi aikuista lasta, jotka kaikki käyvät salilla.

Ruokalasku on meillä aivan tähtitieteellinen, noin 1000-1500 euroa kuussa. Tähän toki sisältyy myös vessapaperit, saippuat, pyykinpesuaineet yms.