Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Hei te karppaajat jotka olette onnistuneet painonpudotuksessa ja olette saavuttaneet ihanne painonne.
08.01.2007 |
Oletteko enää lainkaan palanneet tavalliseen kotiruokaan? Itse olen pudottanut helposti jo monta kiloa ja tuli mieleeni että jos alan sitten joskus syömään ihan perunaa ja leipääkin niin koliseeko kilot heti takaisin? En ole koskaan ollut mikään lihava, nytkin hieman pyöreä. Miten on, pitääkö karppauksesta ottaa tiukka elämäntapa?
Kommentit (2)
Mutta nyt huvikseni kokeilin ja paino laskee kovaa vauhtia.
Minulle on kuitenkin itsestäänselvää että totaali-perunastakieltäytyjäksi minusta ei ole. Eli kevyesti aion syödä vastaisuudessakin mutta kotiruokaa perunoineen ja riiseineen.
Taitaa tämä sitten olla turhaa painonpudotusta jos kerran potut tuovat kilot takaisin?
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Totta kai kilot tulevat takaisin, jos palaa " normaaliin" syömiseen. Itse laihdutin karppaamalla 7 kiloa 4 vuotta sitten ja olen jatkanut karppaamista siitä lähtien. Olokin on yksinkertaisesti näin parempi. En siis ole testannut tulisivatko kilot takaisin, jos alkaisin vetää hiilareita, mutta sanoohan sen jo talonpoikaisjärkikin. Samahan se on kaikessa laihduttamisessa, että jos laihdutukseen suhtautuu " kuurina" , se ei ole pysyvää.