Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Masennuksen jälkeen töihin
25.06.2010 |
Olen ollut jo 1½ vuotta sairauslomalla masennus diagnoosilla. Tapahtui liikaa paskaa vuosien aikana ja voimani loppuivat. Nyt kuitenkin pitäisi alkaa työnhaku... vaan mikään ei kiinnosta, työhistoriani pohjalta "kyynisyys" työnantajia kohtaan vaivaa, eikä voimia ole oikein vieläkään.
Millä saisin motivoitua itseni työnhakuun?
Kommentit (8)
Mutta tuo pää ei meinaa jaksaa aikataulutusta ja velvotteita. Koko aikuiselämäni on ollut "pakkoa jaksaa ja pärjätä" ja siinäkin mitta tuli täyteen. Työkokeilu olisi hyvä, kun tietäisi, mitä voin tehdä. Entisen kaltaisiin töihin en halua, liian kuluttavaa ja vaativaa tässä tilanteessa. Eli kokeiltavan työn tulisi olla ihan jotain muuta, mutta mitä? Ja putoanko taas korkeelta ja kovaa, ellen pärjääkään työssä?
Pyörittelen tätä palloa, enkä pääse siitä irti:-(
Nämä kysymykset ovat omia ajatuksia, eikä niihin ole varmaan kenellään vastauksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta tuo pää ei meinaa jaksaa aikataulutusta ja velvotteita. Koko aikuiselämäni on ollut "pakkoa jaksaa ja pärjätä" ja siinäkin mitta tuli täyteen. Työkokeilu olisi hyvä, kun tietäisi, mitä voin tehdä. Entisen kaltaisiin töihin en halua, liian kuluttavaa ja vaativaa tässä tilanteessa. Eli kokeiltavan työn tulisi olla ihan jotain muuta, mutta mitä? Ja putoanko taas korkeelta ja kovaa, ellen pärjääkään työssä? Pyörittelen tätä palloa, enkä pääse siitä irti:-( Nämä kysymykset ovat omia ajatuksia, eikä niihin ole varmaan kenellään vastauksia.
Toinen vaihtoehto olisi uudelleenkoulutus, jonka ajalta saisit myös kuntoutusrahaa
taitaa olla pahin sulla edessä nyt, kun työelämään pitäis takaisin päästä, etkä kyllä ihan taida vielä ns terve ollakaan.
On vain tosiasia, että mitä pidemmäksi työstä poissaolo jatkuu, sen vaikeammaksi tilanne käy. Ja tarvisin onnistumisia ja rutiineja elämään, niillä toipuisin paremmin, koska mitään persoonallisuushäiriöitä tms. ei ole.
Niin, en ole vielä ihan kunnossa. Yksi syy on se, että kuormitan mieltäni tällä huolella tulevasta ja se on todellinen huoli.
Rakas veljeni on samassa tilanteessa ja tekisin melkein mitä vaan, että hän saisi voimia palata töihin tai mennä opiskelemaan. Rukoilen sinullekin voimia! Älä vaadi itseltäsi liikoja. Ota pieni askel kerrallaan ja opettele rakastamaan itseäsi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis, kun masennukseen ei ole syytä. Sinä surit ja sait itsetuntokolauksen.
Älä mene samaan työpaikkaan enää!
taidan vaatia/odottaa itseltäni liikoja.
Ja tuo on tosiasia, että diagnooseja tehdään joo, mutta siihen jää auttaminen. Ja kuten huomaan myös, nyt konkreettista apua tarvitsisi!
Aurinkoista kesää sinulle ja läheisillesi!
Alue: Aihe vapaa
voisit sitä ennen aloittaa jostain kevyemmästä hommasta, kysele eläkeyhtiöltäsi,kelasta tai työkkäristä kuntoutuksesta (esim uudelleenkoulutus tai työkokeilut yms)