Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Muen "karppina" mutta käyttää kevyt maitotuotteita ?
13.08.2010 |
Laihtuisiko tehokkaammin. Eli maidoista rasvatonta,kermoista kevyttä ja jugurteista maustamatonta rasvatonta niin ei tulisi sokeriakaan.
Kommentit (5)
Ja vaikkei olisikaan, niin silti: rasva ei lihota!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Urpo et sitten tajunnut että suurinosa "kevyttuotteista" on sokeroituja? Ja vaikkei olisikaan, niin silti: rasva ei lihota!
että missä kohtaa maitoa, kermaa tai maustamatonta jugurttia on sitä lisättyä sokeria? Niistähän AP puhui...
ei noissa luettelemissani ole sokeria:D
Jos sulla on itsekuria, niin laihdut. Maitorasvoissa ei kuitenkaan ole mitään epäterveellistä tai lihottavaa, joten on turhaa niitä vältellä. Lopputulos on, että olet koko ajan pahalla tuulella energiavajeen takia. Kannattaisi myös lukea vähän tarkemmin, mitä karpit ajattelevat rasvoista noin ylipäänsä. Kaikkea keinotekoista kannattaa välttää.
Itse käytän reilusti oikeaa kermaa ruuanlaitossa ja laihdun silti koko ajan.
Alue: Aihe vapaa
normalisti,kasviksia,juureksia,marjoja,pähkinöitä,maitotuotteet,voi/oliiviöljy,kala,kana,liha,joskus prosentti suklaata,juustot