vieläkö tähän aikaa viittis aloittaa sen 11 viikon juoksuohjelman?
mun piti tänään aloittaa, mutten ole ehtinyt. kohta pääsisin lähtee, kunhan lapset nukahtaa ja mies tulee kotiin. onko ihan hullun hommaa lähtee tähän aikaa vielä rapakuntoisena juoksemaan ulos? hyppääkö puskasta joku kimppuun? en minä jaksa vielä juosta semmoisia karkuun. :)
Kommentit (7)
Nimittäin aina tulee joku syy ettei juuri nyt kannata aloittaa...
Perinteisesti kaikki laihikset ja kuntoilut aloitetaan huomenna. Tee sinäkin niin. Olet vielä ensi kesänäkin samanlainen kuin tänään. =0)
nyt kun tulis vielä mies kotiin. hullun hommaahan se on keskellä yötä yrittää
juosta, ku ei ees kunto kestä juoksemista.
5 min. kävelyä, 2 min juoksua. pieni tauko ja sama takasin päin uudestaan. vartin homma siis.
pelottaa vaan et joku hyppää puskasta ja käy kiinni. oon vähän vainoharhanen ja pelokas kyllä juu.
heippa!
Eihän ollu paha?
Terv. toinen tänään aloittanut rapakuntoinen
kävin!!
ihan hullulta tuntuu nyt puolilta öin lähteä lenkille, mutta ompas kiva fiilis kun sain itseni sittenkin liikkeelle ja kerkeän teidän muiden aloittaneitten kans mukaan. suihkussa käyty ja vesilasi kädessä. hyvä mieli. :)
ap
kauanks siinä menee ekana päivänä? 15 min?