Lue keskustelun säännöt.
Laihduttaja ymmällään :( (ov)
30.01.2008 |
Olen syönyt n. 1200 kcal päivässä ja liikkunut kevyesti. Silti painoni on noussut viikossa! Tämä ei ole siis lihaskasvua, tiedän kun liikunta niin kevyttä.
Mikä mättää?
Pituutta 172 ja painoa nyt 70.
Kommentit (3)
Jos liikut _yhtään_ niin nosta 1500kcaliin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli paino ei kovinkaan helposti välttämättä tuosta tipu. Ja tuo 1200kcal on kyllä liian vähän.
Vähän turvotusta...
ap