Luonnontuotteista apua pahoihin PMS-oireisiin?

Onko kenelläkään kokemusta?



Mulla synnytyksen jälkeen PMS-oireet voimistuneet potenssiin 10 :( Lähinnä mielialan vaihteluja; väsyttää, v...ttaa, ärsyttää ja selkeästi liittyvät kierron vaiheeseen. Kummallista että tietää mista ärsytys johtuu muttei silti pysty kontrolloimaan itseään. Oireet alkavat jo yli viikkoa ennen kuukautisten alkua ja kun kierto on lyhyt (vain 22-25 päivää) kärsin suurimman osan kuukaudesta joko PMS-oireista tai itse kuukautisista.



E-pillereillä ei oireita ollut mutta hormonaaliseen ehkäisyyn en enää haluaisi mennä, ikää on jo sen verran ja mahdollisesri nro kakkonenkin toiveissa...