3-vuotias heräilee 3-4 kertaa yössä. Mikä avuksi pulmaan?
Lapsi laittaa nukkumaan n. 20.00 ja heräilee vaihdellen 6.00-7.00. Päiväunia nukkuu n. 1 tunnin.
Voiko yöheräilyä johtua siitä, että tulee liikaa unta? Että lapsi ei enää tarvisi päiväunia?
Lapsi pelkää pimeää, on yövalo ja keittiössä pieni valo. Juoksee aina herätessään vauhdilla makkariimme ja minä kannan hyssytellen takaisin omaan sänkyynsä, jonne sovulla aina kuitenkin nukahtaa. Kunnes taas herää ja tulee.
A P U A K A I P A A N
Kommentit (4)
Kertokaa mieluummin lapselle, että yöllä on pimeätä, aurinko nukkuu, kaikki on hyvin.
Ei lapsenne mielestäni liikaa unta saa. Meillä 3v nukkuu noin 12-14 h vuorokaudessa.
pyörimään, että siinä ei sitten muut nuku silmänräpäystäkään.
Jos valo auttaa lasta, miksi ei pitäisi valoja päällä?
Varmistamme, että lämpötila on sopiva, syö hyvän iltapalan, ettei uni ole nälän takia kevyttä, pidämme yövaloja, nukumme lähekkäin... Mutta hän vain heräilee, muut lapsistamme eivät. Ei auta mikään, ehkä jossain vaiheessa muuttuu.