2vkoa aikaa saada kiloja pois ja vatsa piukeeksi! Mitä tehdä? =)

Kuinka kauan?

Ja vettä. Painoa lähtee se 5kiloa, käytät sen toisen viikon sit kiinteytymiseen.

Farkut ahistaa ja tosiaan vuosisadan pippalot 2 vkon päästä.Todellakin haluan laittaa päälle jotain kivaa...mut nyt ei mikään tunnu kivalta.

Mitä tai miten 2 tuota paastoa voisin kokeilla?onko jotain ohjetta jossain? Pelottaa kyllä vähän ,että siitä menee heikoksi ja tulee pään särkyä tms..

ap

siinä mitkä vie vähän energiaa ja pitää nälän poissa ja saa jonkun kilon pois viikossa.



Kokemusta on--- kanaa ja kasviksia menee päivittäin ja 9 kg 8 vkossa saatu pois, ukko viel enemmän...

ap

joku body joka pitää löysät kurissa

ap

Sillä lähtee 3-5kg 5:ssä päivässä ilman nälkää ja pahaa oloa.



Ja elimistö puhdistuu samalla:).

ap

En ole ap mutta kiinnostuin tuosta paastosta. Mitä muuten maksaa?