GALLUP: Montako tuntia nukkuu 1-1,5 -vuotias

Yöunet: 21.30-09.00 = 11,5 h

Päikkäri: 13.30-15.00 = 1,5 h

Yhteensä = 13 h



Jos yöunet jäävät lyhyemmäksi, hän nukkuu pidemmät päikkärit.



Tämän ikäisten pitäisi nukkua vuorokaudessa 12-14 tuntia (jos oikein muistan).

nukkuu yöllä,hmmm

21-7.30(välissä kyllä huuta kerran ja jatkaa unta meidän vieressä.)

Päiväunet 45min-2h.Ei mitään rytmiä(tänään nukkui kahdet unet.Ensin 45min ja sitten 30min)



=12,5h parhaimmassa tapauksessa.

Ja lopun aikaa on termiitti=D

L+5

Yöunet: 21.30-9.30 = 12h

Päikkäri: 13.30-15.00 = 1,5h

Yhteensä 13,5h



Joskus nukutaan aikasemmin pienet unet ja toiset unet iltapäivemmällä mutta kesto on yleensä tuo.

Yöunet: 20.30-9.00 = 12,5h

Päikkäri: 14-15.30 = 1,5h (joskus nukkuu päälle 2h)

Yhteensä 14h



Meillä oli tuossa vähän jälkeen vuoden vaihe jolloin tyttö ei nukkunut päikkäreitä juuri lainkaan tai sitten todella lyhyet. Tyttö oppi kävelemään 11kk:n ikäisenä ja luulen että tämä sekoitti rytmiä melkoisesti. Usein kun vauvat/taaperot oppivat jotain uutta heijastuu se myös yöuniin. Nyt on onneksi ollut taas helppoa toi nukkuminen.

Yöunet 21-06 = 9h

päikkärit puolen päivän jälkeen 40 min - 1h

yhteensä max 10 tuntia



Neiti ei ole väsy ollenkaan! Uudet taidot eivät ole onneksi vähentäneet unia entisestään mutta yölläkin pitää seistä useampaan otteeseen unissaan. Neiti myös " puhuu" unissaan.

ollaan menty tuolta 10kk lähtien.



Yöunet arkisin 19-07

vkl 19-09



Päikkärit 12-14 abouttia



Tyttö on näköjään ihan hirmu hyvä uninen, ei hän edes heräile öisin.

(Koputtaa puuta!) Isänsä unenlahjat saanut :)

yöunet: 21-07 = 10h (heräilee toisinaan muutaman kerran)

1. päikkärit 10.30-11.30 = 1h

2. päikkärit 15.30-16.30 = 1h



yhteensä siis 12h



Joskus päikkärit venyvät 1½h mittaisiksi, mutta pääosin ovat tuollaisia tunnin unia.

Tytär nyt 1v ja pari päivää päälle



Yöunet: 21.00-07.30 = 10,5h

Päikkäri: 10.30-13.00 = 2,5h

Toinen päikkäri: 16-17= 1h

Yhteensä 13,5h



Meillä on mun mielestä nukuttu aina paljon, ja siltähän tuo näyttää numeroinakin. Tosin yöt on aika levottomia ja uni katkonaista, mikä saattaa vaikuttaa paljon päivällä nukkumiseen. Tiedä häntä.

Yöunet: 19.30 (20.00)- 7.30

Päikkäri: 11.00-13.30

Yhteensä: 14 tuntia



Tyttö menee puoli kahdeksan sänkyyn ja nukahtaa kahdeksaan mennessä, siitä laskin nuo tunnit.

Mukava vertailla ja laskeskella tunteja :D

Ja lisäilkää muutkin lukijat vielä unitunteja,

käyn niitä lukemassa!



Parkkasterkut kaikille!

Yöunet: 20.30-7.00 (-8.00 viikonloppuisin) = 10,5-11,5h

Päikkäri: 12-14.30/15 = 2,5-3h

Yhteensä 13-14,5h



Nukkuu yleensä hoidossa 2,5-3h päiväunet, viikonloppuisin kotona vain 1-2h. Tuntuu olevan illalla jo tosi väsynyt 19.00 maissa, mutta kun nukkumaan laitetaan viimeistään 20.00 ei uni tule vielä pitkääään aikaan.

1-vuotiaana jäi päiväunet pois, eli kohta vuoden on nukkunut:



Yöunet 9-10 tuntia



...Ja isosisko oli ihan samanlainen, 1-vuotiaana siirtyi pelkkiin yöuniin, ja nyt 4-vuotiaanakin nukkuu tuon saman 9-10 tuntia. Ikävä kyllä =(

Todella vähän, mutta unentarve on yksilöllistä, niinkuin kaikki muukin =)

Yöunet: 20.00 - 7.30 = 11,5h

Päikkäri: 9 - 10 = 1h

Päikkäri: 13 - 14.30 =1,5 h

Päikkäri: 17 - 18 =1,5 h

Yhteensä 15,5h



Nukkuu tosi paljon. Välillä jää aamupäikkärit väliin ja silloin keskipäivän unet ovat pidemmät.

Poika 1v3kk nukkuu

yöunia n.20.30 - 7.30 = n.11h

päiväunia n.12.30 - 14.30 = n.2h



eli yhteensä noin 13h

Poika on ollut hyvä nukkuja alusta lähtien.

Saattaa toki heräillä öisin ja välillä, kun on kipeänä tmv. nukkuu huonommin.

Unen tarve on kai hyvin yksilöllinen.

aloitti päiväkodissa juuri, mutta ei sekään väsytä neitiä yhtään normaalia enempää.



Yöunet n. 20.30-6.30 10h

päikkärit 12-13.30 1,5h



eli yhteensä 11,5h ja yöllä heräillään heräillään heräillään...

Meillä poika 1v 5kk ja kutakuinkin rytmi näin:

Yöunet 20- 7.30- 8= 11,5- 12h

Päiväunet : 13- 14.30- 15= 1,5 h- 2h

eli yhteensä nukkuu noin 13- 14 tuntia vuorokaudessa, pväunet olleet nyt alle 2 h ja tarvitsisi selvästi enemmän päiväunta, on kiukkuinen jos unet alle 2h.

Yöunet : 19-06 =11 h

Päikkärit: n. 09-11, joskus 11-14, vaihtelee vähän, mutta pari, kolme tuntia. = 13-14 tuntia yössä



Meillä poika siis todella touhukas, joten tarvii unta! Tosin mies on vielä rinnalla ja herää myös öisin tisulle, joten sekin verottaa..

Tyttö (1v 3kk)



Yöunet: klo 20.30-n. klo 8 = n. 11,5h

Päikkärit: klo 11.30-12.30/13.30= 1-2h



Yhteensä n. 12,5-13,5 tuntia

Meillä 1v5kk nukkuu näin:



Yöunet 21-8 =11h

Päikkärit 12.30-14.30 = 2,5h

Yhteensä 13,5h



Nuo nukkumisajat saattavat hieman vaihdella +/- tunti suuntaansa.

nukkuu

yöunet 20-8.00= 12h

päikkärit 12-14=2h



alkanut vähän aikaa sitten nukkua läpi yön heräämättä kertaakaan...sitä ennen huuteli tuttia öisin...nyt ei siis enää sitäkään =) yhtä-äkkiä helpotti =)