Päiväunista ja rytmistä
Hei,
Meillä neiti 3,5kk on tähän mennessä nukkunut aika säännöllisesti aamulla aina 3-3,5h ja sit iltapäivällä n. 1/2 h tirsat ja illalla n. 17.00 aikoihin sit n.45min. Nyt kuitenkin 3:na päivänä on rytmit olleet ihan jotain muuta. Aamu-unet ovat lyhentyneet jopa 1,5h ja muutenkaan ei nuku enää niin paljoa eli iltapäivä- ja iltaunet eivät ole pidentyneet kuitenkaan. Iltaunille mennään kuitenkin samaan aikaan eli n.20.00 ja nukutaan sitten 7.00 saakka 2-4 syötöllä. Paljonkohan tämän ikäinen sitä unta tarvitsee eli onko olemassa jotain suositusta päikkäreiden määrästä ?
Kyselisin sitten vielä, onko muilla tiheää imuttelua päiväaikaan varsinkin? Meillä kun neiti syö n.2h välein. Tuntuu aika paljolta ja joskus öisinkin syödään 4 kertaa. Hän on täysimetyksellä. Onko tämä se tiheän imemisen kausi vai jotain muuta?
Eveliina ja Iida 3.5kk
Kommentit (4)
Eli meidän nelikuinen on myös muuttanut päiväunirytminsä mielestäni kummalliseksi. Vaikka meillä on esikoisesta jo kolmen vuoden kokemus, niin siltikin äitiä taas ihmetyttää miten ne rytmit aina yhtäkkiä muuttuvat ja sitten pitää osata etsiä uusi ja sopivampi.
Meillä nukkui vielä pari viikkoa sitten aamulla kymmeneen ja kävi puolilta päivin pitkille 3h unille. Nyt nukutaan 20-21:stä aamu 7-8:aan ja sitten päivällä miten sattuu. Olen yrittänyt antaa ottaa aamulla pikkutirsat max.45min siinä kymmenen molemmin puolin ja laittaa sitten päiväunille 12-13 aikoihin. Tällä menettelyllä olen saanut kahtena päivänä onnistumaan taas 3h iltapäiväunet. Illalla sitten 17.30-18.30 välillä reilun puolen tunnin tirsat.
Nuha ja neuvola ovat kyllä sotkeneet taas nämä uudetkin rymitysyritykset eilen ja tänään, joten saa nähdä miten onnistutaan 8) Esikoinen kaipaa kuitenkin äidin kanssa puuhailua sen verran, että monien pikkkutirsojen sijaan olisi kiva viettää yksi yhtäjaksoinen yhdessäoloaika.
mein poika on nyt 3,5 kk ja tuossa reilu kuukaus sitten muuttu rytmit päivä ihan yllättäen...ennen nukkui 2-3 tunnin unia mutta ne lyheni tunnin uniin..ja nyttenkiin ne on vaan vähentyneet 30 minsaan ja alle..meillä yöt nukutaan putkeen iltaseittemästä aamuviiteen ja syödään ja jatketaan unia kaheksaan...parempi näinpäin =)
Kiva kuulla että näyttäs kuuluvan ikään... tyttö nyt 4kk...pari viikkoa sitten päikkärirytmi rupes takkuilee:
Nukku ennen pikapäikkärit n.10.00 pitkät n.12.30-16.30 ja vielä yhdet pikaset n.18.00. Yöt nukkunu putkeen 2 kuukautisesta asti n.21.30-8.30. Sit ihan yhtäkkiä rupes olee noi pitkät päikkärit tosi katkonaisia ja hirvee kitinä aina ennen noita lyhyitä...
Nyt jättäny pois aamun " pikapäikkärit" nukkunu sit n.12.00-15.00, illalla vielä lyhyet tirsat n.17.30 ja yöt on sitten venyny niin että entisen 10.5h-11h sijaan tyttö nukkuu 12-13h!!!! Ja näin menty nyt melkeen viikko...toivottavasti kestää!!!
Niin ja tähän sitten myös liityi (luonnollisesti) uuden ruokarytmin hakeminen....
Hei,
meillä ensi viikolla 4 kk tyttö ja ihan samalta kuulostaa. On jo toista viikkoa syönyt päivisin 2 tunnin välein. Ja sama siis jatkuu edelleen... Yöllä on onneksi vaan kerran herätys. Ja nuo päikkärit ovat muuttuneet kanssa tässä parin viikon sisällä ihan kummallisiksi, tai siis ovat miten sattuu. Aikaisemmin nukkui päikkärit siinä 9-11 ja sitten 14-16 ja vielä illalla 17-18 pikkutirsat. Yöunille mennään (yö on onneksi ainakin vielä pysynyt muuttumattomana) 20-21 ja herätys syömään on 2-4 välillä ja sitten ulos 6-8 välillä. Nyt päikkärit on vaan pikku pätkiä ja niissä ei ole mitään kunnon rytmiä vaan milloin sattuu ja miten pitkään sattuu. Olen kanssa ihmetellyt, mutta kai tässä on nyt sitten joku muutos tulossa, mikä niin sitä en tiedä. Toivottavasti rytmit tasaantuvat meillä sekä teille!