Vauvojen unisykleistä
Vauvoillahan on noita unisyklejä, joissa unen laatu vaihtelee kevyemmästä syvempään jne...
Meillä esikoinen aikoinaan nukkui päivisin tasan tarkkaan 30min, heräsi siis kun uusi sykli alkoi. Nyt tämä kakkonen tekee sitä iltaisin --> luulen saavani hänet yöunille, mutta tyttöpä herää 30min unen jälkeen ihmettelemään ja valvoo sitten vielä muutaman tunnin ennen kunnollisia yöunia :-/ Takaisin ei nukahda herättyään (tuttia ei huoli, " tissitainnutuskaan" ei tehoa). Ei se kyllä auttanut esikoisellekaan mikään, mutta jos joku onnistuu siinä että saa vauvan vielä jatkamaan uniaan (jos siis herää), niin kerrotko konstisi :)
Sekään ei auta että venyttäisi nukkumaan menoa, koska tyttö kuitenkin selvästi on väsynyt ja haluaa nukkua. Niin ja ikää tytöllä on n. 3kk.
Emppu *odottaa uusia unenjatkamisvinkkejä*
Kommentit (5)
Vieressä makoiluakin on kokeiltu, huonoin tuloksin. Yöt vauva kyllä nukkuu vieressä, ja hyvin nukkuukin, mutta kun illalla vauvan nukkumaanmenoaikana ei ole mahdollisuutta makoilla vieressä koko ajan --> esikoisenkin kanssa pitää olla...
Olen myös koittanut olla tekemättä mitään (ajatuksena että vauva nukahtaisikin uudestaan kun kukaan ei häslää vieressä) mutta ei auta sekään.
Mutta kiitos kaikille, lisää vinkkejä kehiin :) Vaikka tuskinpa tuohon nyt sitten auttaa mikään. Paitsi aika ;)
Poika on 4kk ja jo jonkin aikaa nukkunut tasan 40min päikkäreitä..
Harmittaa kun mitään isompia toimia ei ehi vaavin päikkäriaikoihin ite toimittaan.
Ja koska unet jää noin lyhyeksi, niin meillä on valvejaksokin vain 1h kerrallaan! Päivässä siis jopa kuudet päikkärit!
Eikä tehoa meilläkään tutti, muuta kuin joskus todella harvoin.
Kiinnostunut olisin siis minäkin kuulemaan miten on muilla onnistuttu..
jos on :)
Tästä nyt ei illalla apua ole mutta minä tein tuossa 4kk iässä niin että kun likka nukahti vaunuihin, odotin ehkä vartin ja lähdin lykkimään vaunuja. Nukkui siis sen lenkin ajan eli melkein kaksi tuntia. Tuosta se sit pikkuhiljaa lähti tasoittumaan, viikon meillä kesti.
Ja nuo päikkärit tosiaan lyheni heti kun yöt alkoi mennä hyvin.
Tsemppiä!
poikani heräsi myös silloin tällöin kesken unien ja nostin hänet sängystään viereeni tai menin hänen viereen jos oli meidän sängyllään. Olin nukkuvinani (aivan hiljaa, liikkumatta) poika kainalossa -ja kappas- poika oli pian unessa taas. Meillä toimi joskus, en tiedä toimiiko kaikilla. Kannattaa kokeilla.
Meidänkin puolivuotiaan tytön kanssa on auttanut viereen köllähtäminen ja yhdessä nukkuminen/nukahtaminen. Vauvojen unirytmistä (ja perhepedistä) löytyy mm. tällainen mielenkiintoinen artikkeli: http://www.imetystukilista.net/faq/uni.php