päiväunien määrästä 7kk
Kuinka useat päiväunet teillä vielä 7kk:n iässä nukutaan. Meillä poika nukkuu aamupäivällä n 2-3h, iltapäivällä n2h ja vielä illalla pienet 1h unet. Tuntuu tarvitsevan vielä noin useat unet. Yöllä kuitenkin herätään vähintään 2-3h välein välillä jopa 1h:n välein. Mietin voisikohan tämä johtua liian pitkistä päiväunista?
Kommentit (4)
Meillä 7 kk tyttö nukkuu vain yhdet pitkät päikkärit päivällä. Meillä unikoulu tuotti tulosta jo toisena yönä, nyt saadaan nukkua 10-11 tuntia yössä ilman heräilyä. Suosittelen siis ehdotomasti unikoulua, yli 6kk ei tarvitse enää yöllä tissiä eikä muutakaan ruokaa/juomaa. Yösyönti ja siinä samalla heräilyt ovat vain tapa. Tai näin meille ainakin kerrottiin neuvolassa. Päiväunista on vaikea mennä sanomaan, mutta ymmärtääkseni kahdet päikkärit on vakio tässä iässä. Etkö millään saa lasta viihdytettyä illalla niin, että ei nukkuisi viimeisiä unia? Saattaisi jopa vaikuttaa yöuneen niin, että saisitte paremmin nukuttua yöllä? Toisaalta jos unista ei ole mitään haittaa" niin mikset antaisi lapsen nukkua? Ompa sekavaa... mutta näin meillä.
Sitä piti sanoa, että meillä ei selvästi pidä paikkaansa se, että mitä paremmin nukkuu päivällä, sitä paremmin nukkuu yöllä... Esim. eräänä päivänä nukkui 4,5 tuntia päivällä ja tosi heikosti yön. Sitten taas yhtenä päivänä nukkui vain 3 tuntia ja yö meni yhdellä heräämisellä..
Meillä poika nukkuu yleensä päivän aikana 3:t päiväunet, yleisesti ottaen 1-1.5h. Kaikkein parhaiten nukkuu vaunuissa ulkona!
Ajat on yleensä aika tarkat, ekat unet klo 9.30, toiset siinä kahdentoista jälkeen ja sitten vielä siinä kolmen ja neljän paikkeilla... Niin me herätäänkin muuten jo seitsemältä, sen takia jo aikaiset päiväunet!
En ole viitsinyt rajoittaa nukkumista, antaa nukkua jos kerran vielä haluaa nukkua. Olisi ehkä hyvä jos nukkuisi päiväunet vielä kouluikään saakka!
Meidän poika 7kk nukkuu myös kolmet päikkärit, mutta vain tunnin kerrallaan. Olen kuullut, että jos nukkuu päivällä hyvin, nukkuu myös yöllä hyvin. En tiedä pitäneekö paikkaansa, mutta ei varmaan kannata rajoittaa päiväunia. Yöheräilyt luultavasti johtuvat tottumuksesta. Syötätkö vielä yöllä? Meillä aloitettiin unikoulu kun poika oli 6kk, heräili silloin 2 tunnin välein syömään. Nyt nukkuu aamuun asti, mutta heräilee klo 6. Olen aika tuskastunut nousemaan niin aikaisin joka aamu, joten yritän siirtää pojan unirytmiä myöhemmäksi. Saas nähdä onnistuuko. Mutta tuohon yöheräilyyn suosittelen unikoulua.