Lue keskustelun säännöt.
Paljonko teillä on painoja jalkaprässissä?
26.06.2015 |
Tarkoitan sellaista jalkaprässiä, mihin pitää nostella painot itse. Yläviistoon menevää prässiä missä se pelkkä kelkka ilman painoja painaa n. 40-50kg.
Kommentit (7)
160kg levypainoja plus kelkka 40kg eli yhteensä 200kg. Alkuvuonna aloin taas treenaamaan kunnolla ja silloin prässäsin pitkän tauon jälkeen 100kg+kelkka. Aika paljon on puolen vuoden aikana kehitystä tapahtunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Reilu 100kg levypainoja. En muista enää.
Ei erilaisia prässejä voi verrata keskenään. Noston raskaus riippuu ihan sen prässin rakenteesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
50kg plus se laite.