Flunssan jälkeen yhä heikko olo. Millon urheilemaan?
Kuume loppui jo viikko sitten, mutta yhä tuntuisi olevan poskionteloissa jotain ja astmaatikkona keuhkot vinkuu tavallista enemmän. Kuinka monta viikkoa tässä pitää vielä venailla vai milloin uskaltaisin lähteä urheilemaan?
Kommentit (3)
Mietin tässä ihan samaa. Pientä kurkkukipua ja yskää ollut itellä nyt muutaman päivän, mutta kuumetta ei ole ollut tai muutenkaan heikkoa oloa, joten voisin sen puolesta hyvin suunnata salille. Olen kuitenkin ihan vainoharhainen enkä sen kuuluisan sydänlihastulehduksen pelossa uskalla treenata ennen kuin on 100% terve.
No vähintään Se pitää odottaa että hengitystiet on normaaleina.senkin jälkeen testaisin esim kunnon kävelyllä.Sydänlihastulehdus ei ole vitsi ja sillä joutuu helposti pariksi viikoksi vuodelepoon.
Tätä järjen puutetta...
Luonnollisesti kun olo on hyvä voit alkaa liikkua! Ei siihen kukaan osaa sen tarkemmin aikaa sanoa. Mulla menee usein reilu viikko ennenkuin energiataso alkaa olla normaali sairastamisen jälkeen.