Lue keskustelun säännöt.
kun oma peilikuva oksettaa:(
05.03.2015 |
Mistä saan voimia muuttaa ulkonäköäni? En halua käydä missään enkä nähdä ketään kun näytän niin oksettavalta ja koko ajan on ällöttävä olo. En ole pinnallinen, vaan mulla on ihan reilusti ylipainoa (169cm/92kg) ja tuo painomäärä aiheuttaa henkisen pahoinvoinnin lisäksi myös fyysistä pahoinvointia ja ihan oikeasti mulla on koko ajan fyysisesti oksettava olo. En jaksa tätä enää, mytten tiedä miten laihdutetaan.
Kommentit (19)
Kyllä se olo nimenomaan laihduttamalla paranee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin, ehkä jos sattuu olemaan ulkoapäin ohjautuva ihminen, "pelkkä" laihduttaminen saattaa riittää itsetunnon kohottamiseksi. Vaan jos haluaa kokonaisvaltaisesti hyvän olon, niin ettei ole riippuvainen muiden kehuista ja ihailuista, vaatii se pääkoppakin työstöä. Been there, done that:) 2
Niin siis en mä kaipaa muiden ihailua tai kehuja vaan haluan itse tuntea itseni hyvinvoivaksi. Mutta uskon kyllä että itsetunnon kohottaminen vaikuttaa siihen millainen olo on:)
Kuka, minäkö (nro 2 & 4)? Olen jo kolmikymppinen, kiitos vain:) Ja erittäin tyytyväinen olooni, hoikka ja urheilullinen ITSENI ja oman oloni vuoksi -en muiden kehujen ja ihailun takia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla ainakin laihtuminen auttaa. Pidän ulkonäöstäni normaalisti. Nyt taas kummasti heräsin kevääseen läskinä. Ällöttää.
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:49"]Kasva aikuiseksi.
[/quote]
olen kyllä aikuinen. Pitäisikö minun sinun mielestäsi suhtautua asiaan aikuisen viileydellä ja antaa asian olla ja ajatelka että minä nyt vain olen tällainen? Vai mitä tarkoitit?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:51"]
Kuka, minäkö (nro 2 & 4)? Olen jo kolmikymppinen, kiitos vain:) Ja erittäin tyytyväinen olooni, hoikka ja urheilullinen ITSENI ja oman oloni vuoksi -en muiden kehujen ja ihailun takia.
[/quote]
No siltä vaikuttaa kun heti oletit randomin nettiviestin olevan kohdistettu sinulle :D
AP:ta tarkoitin.
Minäkin kamppailin aiemmin jojoilevan painon kanssa, kunnes ymmärsin, että myös sen ajatusmaailman täytyy muuttua ulkomuodon mukana jotta tulokset pysyisivät. Ja nyt ovat pysyneetkin! Hyvä itsetunto kertautuu niin, että alkaa kohtelemaan itseäkin paremmin ja laihdutus on vain sen "sivutuote". Tällä lähestymistavalla olen siis itse onnistunut, toivottavasti toimii muillekin:)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:52"]
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:49"]Kasva aikuiseksi. [/quote] olen kyllä aikuinen. Pitäisikö minun sinun mielestäsi suhtautua asiaan aikuisen viileydellä ja antaa asian olla ja ajatelka että minä nyt vain olen tällainen? Vai mitä tarkoitit?
[/quote]
Sitä ettei normaalille aikuiselle voi ulkonäkö olla noin suuressa roolissa elämässä.
Eipä ihme etteivät naiset oikein tunnu menestyvän isosti, viihdeteollisuutta lukuunottamatta.
Sinun täytyy etsiä itsellesi paras laihdutuskeino. Minulla toimii parhaiten ruokapäiväkirja ja kalorien laskeminen. Voit tarvittaessa pyytää lääkäristä apua, mutta itselleni siitä ei ollut apua. Äläkä aloita mitään ihmedieettiä, vaan yritä muuttaa elämäntapaasi terveellisemmäksi. Askel kerrallaan, ei rysäyksessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
10, tuohon väliin heitettynä todella oletin viestin olevan minulle, suuret pahoitteluni:) Tuohan onkin ihan hirvittävä panos tähän keskusteluun sinulta, auttaa varmasti ap:ta kovasti!
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:55"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:52"]
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:49"]Kasva aikuiseksi. [/quote] olen kyllä aikuinen. Pitäisikö minun sinun mielestäsi suhtautua asiaan aikuisen viileydellä ja antaa asian olla ja ajatelka että minä nyt vain olen tällainen? Vai mitä tarkoitit?
[/quote]
Sitä ettei normaalille aikuiselle voi ulkonäkö olla noin suuressa roolissa elämässä.
Eipä ihme etteivät naiset oikein tunnu menestyvän isosti, viihdeteollisuutta lukuunottamatta.
[/quote]
kyllä se vain on, koska olo on fyysisesti niin surkea. joka ikinen kerta kun kävelen peilkn ohi, todellisuus iskee päin pläsiä. ei kukaan halua voida huonosti sen vuoksi miltä näyttää..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap, anna tuon provosoijan olla ja jätä vastaamatta, selvästi hän yrittää vain ärsyttää sinua. Lapsellista toimintaa, mutta ei mitenkään yllättävää täällä. Huolesi on todellakin "oikeutettu", onhan tuossa jo terveydellinenkin aspekti ja väkisellä se vaikuttaa kaikkeen, jos kantaa valtavan määrän liikakiloja mukanaan.
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 19:03"]Onko sulla mies?
[/quote]
miten mies nyt tähän liittyy?:'D
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:58"]
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:55"][quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:52"] [quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 18:49"]Kasva aikuiseksi. [/quote] olen kyllä aikuinen. Pitäisikö minun sinun mielestäsi suhtautua asiaan aikuisen viileydellä ja antaa asian olla ja ajatelka että minä nyt vain olen tällainen? Vai mitä tarkoitit? [/quote] Sitä ettei normaalille aikuiselle voi ulkonäkö olla noin suuressa roolissa elämässä. Eipä ihme etteivät naiset oikein tunnu menestyvän isosti, viihdeteollisuutta lukuunottamatta. [/quote] kyllä se vain on, koska olo on fyysisesti niin surkea. joka ikinen kerta kun kävelen peilkn ohi, todellisuus iskee päin pläsiä. ei kukaan halua voida huonosti sen vuoksi miltä näyttää..
[/quote]
Niin mutta mikä on mennyt ihmisessä vikaan jos elämä pyörii ulkonäön ympärillä?
Löytyykö maailmasta yhtään täyspäistä naista? Erittäin masentavaa lukea täältä näitä tämänkaltaisia aloituksia.
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 19:05"]
[quote author="Vierailija" time="05.03.2015 klo 19:03"]Onko sulla mies? [/quote] miten mies nyt tähän liittyy?:'D
[/quote]
Jos on, niin ihan sama miltä näytät. Et voi olla kovin oksettava jos joku rakastaa sua silti :)
Voi sinua<3 Ihan ensiksi lakkaa inhoamasta itseäsi. Tiedän, että se voi olla vaikeaa, mutta yritä edes! Se, mihin keskitymme, kasvattaa rooliaan elämässämme ja jos keskityt omaan oksettavuuteesi... No, ei se olo siitä laihduttamalla parane. Katsele itseäsi avoimin silmin ja koeta löytää jotakin, mistä itsessäsi pidät. Ehkä sinulla on kauniit silmät, hyvät hiukset, sileä iho, valaiseva hymy? Jokaisesta löytyy jotakin kaunista! Kun alat saada itsetuntoasi kuntoon, huomaat, miten energia lisääntyy ja sillä tarmonpuuskalla siirretäänkin sitten jo vuoria! Lähdetään kävelylle sohvalla maksamisen sijaan, tehdään terveellisiä ruokia, katsotaan motivoivia jumppavideoita jne. Ja ennen kuin huomaatkaan, olet ulkoisestikin sitä, mitä haluat! Tiedän monien pitävän tällaista paskapuheena, mutta toden totta, kauneus ja hyvä olo lähtevät pään sisältä. Harmillisen usein se ajatusmaailman työstäminen jää ulkoisten muutosten alle, ja siksipä laihdutustulokset eivät sitten pysyviä olekaan. Tsemppiä sinulle!:)