Lue keskustelun säännöt.
rv 21 ja painonnousu
13.02.2015 |
Olen raskaana viikoilla 21+ ja painoa on alusta tullut jo 6.5kg!! :o Lähtöpainoni oli normaali, syön perusterveellisesti (herkuttelen vain silloi tällöin, en käytä sokeria tai voita sellaisinaan, en juo limuja tmv) ja liikuntaa harrastan pari-kolme kertaa viikossa + hyötyliikunnat. En käsitä. En nyt mielestäni edes näytä siltä, että ylimääräistä olisi tullut muualle kuin mahaan ja rintoihin. Sf-mitta oli myös keskikäyrällä. Sikiöllä tosin painoa jo hieman enemmän kuin mitä viikkoihin nähden "pitäisi" olla.
Pelkään, että tällä menolla raskauskiloja kertyy aivan liikaa ja tuleva sokerirasitustestikin alkoi nyt jännittää. Onko mielestänne jo liikaa painoa vasta tässä vaiheessa? Ja kertokaa omia kokemuksianne painonnousustanne näillä viikoilla!
Huolestunut ap
Kommentit (5)
Mulla viikkoja 20+6 ja tullut 2,5kg. Vaikka olen herkutellut liikaakin. :p kaippa se on yksilöllistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ahdistun lisää :( mitä tässä nyt sitten tekisi painonnousun pysäyttämiseksi ilman, ettei siitä olisi sikiölle haittaa?! ap
Ei hätää, ap. Jos syöt normaalisti ja paino nousee, niin kyse on varmasti nesteistä. Minulla oli aluksi todella hillitty painonnousu ja rv 20+ nousi kahdessa viikossa yhtäkkiä 5 kg! Yhteensä raskaudessa tuli sitten 14kg elopinoa ja muistan myös kuinka viimeisellä viikollakin nousi 2,5kg (tosin vatsa ei ollut toiminut neljään päivään). 9kg jäi synnärille (vauva 3045g) ja loput lähti itsestään ja lähtipä vielä 11kg ylimääräistäkin. Jos olet huolissasi, soita neuvolaan ja kysele. Minut pisti neuvolassa sijaisth sokerirasitustestiin kun paino oli viikossa noussut 600g :D
Mulla pysyi painonnousu kurissa ihan sokerimittarin avulla. :) Se ei paljoa apteekissa maksa, aloituspakkaus jotain alle 15e, lansetit ja lisäliuskat mittarista riippuen enemmän tai vähemmän.
Kun syö niin, että sokerit pysyvät kurissa (ei liikaa hiilareita, rasvaa tai liian isoja annoksia), vauva kasvaa normaalisti eikä omakaan paino nouse liikaa. Ruoka-aineet, jotka mulla teki piikin sokereissa, sai myös nesteen kerääntymään. Noita kun vältteli, söin terveellisesti, paino nousi koko raskausaikana 6kg, ja ne jäi synnärille ennen kotiin lähtöä.
Toivotaan, että olisi sitten vain nesteitä. Neuvolan th ei sanonut mitään erityistä, mutta jotenkin kohotteli kulmiaan painoni kuultuaan. Kysyin sitten itse, että onki tästä nyt syytä olla huolissaan. Vastasi, että onhan se lähtenyt nousuun, mutta kun alussa painoa tuli niin maltillisesti (400g/vk) ja että jos ei sokerirasituskokeessa ilmene mitään, sitten ei syytä huoleen. Mutta ahdistus tästä jäi ja tuntuu, että syöminen on nyt oikea iso peikko..
Ja kiitos vinkistä 5, ehkä pitäisi käydä hankkimassa tuollainen!
Ap