Stressin ja rentouden salaisuuksia

Törmäsin tällaiseen ja tuossa on aika hyvää juttua tästä:

johanpomppasfitness.blogspot.fi

Aloin lukemaan jokin aika sitten ja kundi on aika mielenkiintoinen :). Stressinhallinnasta ja asenteesta olen ainakin oppinut paljon. Muuten kyseessä on pääosin blogi tavoitteisiin, motivaatioon ja hyvään fiilikseen.