Lue keskustelun säännöt.
voi kun sais unta
27.09.2014 |
Yövuoroviikko takana ja en saa käännettyä rytmiä. Harmittaa jo valmiiksi kun huominen päivä menee puol nukuksis vaikka oli suunnitelmia.
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Melatoniini on ihan harmiton. Ei aiheuta riippuvuutta.
Ei se kyllä kaikille auta..
Kokeile katsoa YLE areenasta jotain.
Mä rupeen. Vaika nyt alkaa tuntua, että aamu sarastaa ja keho herää. Mutta ehkä se väsyy töllöttämiseen. Tunnin mä täällä nyt pyörinyt reilun jo.
Ota kirja ja lue. Sillä uni tulee mukavasti
Näin ainakin minä nukahdan:
-Ota jokin mukava kirja käteesi, ja ala lukea. Pian sitten olet jo unessa. Se johtuu siitä, että silmäsi väsyivät lukemaan kirjaa.:) --Katso telkkaria, ja pidä television ääni hiljaisella. Sulje silmäsi ja rentoudu. Piansitten olemaan täydessä unessa!:)
[quote author="Vierailija" time="27.09.2014 klo 06:02"]Näin ainakin minä nukahdan:
-Ota jokin mukava kirja käteesi, ja ala lukea. Pian sitten olet jo unessa. Se johtuu siitä, että silmäsi väsyivät lukemaan kirjaa.:) --Katso telkkaria, ja pidä television ääni hiljaisella. Sulje silmäsi ja rentoudu. Piansitten olemaan täydessä unessa!:)
[/quote] Pian alat sitten olemaan täydessä unessa* Kännykän näppäimistöt sekoilee :D
Hanki melatoniinia.