Saako 1 vee lapselle antaa yhtään ruokaa, jossa on suolaa?

Kyllähän lapsikin tarvitsee elektrolyyttejä, mutta suolaa saa herkästi liikaa. Eikö kuitenkin jo neuvolakin suosittele, että 1-vuotias söisi samaa ruokaa kuin muukin perhe?

1 vuotiaalle samaa ruokaa kuin muullekin perheelle. Nyt kun lapsi oli 1 vuotis neuvolassa ni täti sanoi että 2vuotias vasta siirtyy samaan ruokaan kuin muukin perhe. Suositukset ovat muuttuneet, kuulemma. Hohhoijaa...

Tai nyt siis 1,5 v. Suolataan vain kevyemmin. Niissä 8kk+ purkkiruoissakin on lisättyä suolaa, joten en mä oikein tajua tuota neuvolan ohjeistusta.

Se on varmaan keksinyt ihan omasta päästään tuon jutun.



Kuten edellinen sanoi, purkkiruoissakin on suolaa. Lisäksi, ihminen tarvitsee suolaa joten ei se mitään supertoksiinia ole. Osta kotiin vaikka mineraalisuolaa jos olet huolissasi.

täytyy jo tuossa iässä ruveta totuttelemaan tavalliseen ruokaan, jossa myös suolaa.



Meillä tyttö nyt 1,2 kk ja syöty jo pitkän aikaa tavallista kotiruokaa, jossa suolaa ja mausteita.