Lue keskustelun säännöt.
Mistä/miten saada apua mielenterveysongelmiin
22.05.2014 |
Valmistaudun ylioppilaaksi nyt. Olen kärsinyt jo pitkään masennuksesta ja itsetuhoisista ajatuksista. Tarvitsen oikeasti nyt apua, sillä kaikki menee koko ajan huonompaan suuntaan.
Olen hieman googletellut, mutta olen kokenut sen vaikeaksi.
Mistä siis saisin apua? Ja maksaako se jotakin? Taloudellinen tilanteeni on todella vaikea, mikä ahdistaa taas enemmän.
Jos saan tilanteeseen jotain apua, näkyykö se jossain esim työnhaussa?
Kiitos avusta <3
Kommentit (5)
Varaa aika terveyskeskuksen lääkärille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jep, ihan perus terveyskeskuslääkäri voi antaa lähetteen mielenterveystoimistoon, mutta itse ainakin soitin suoraan. En tiedä, onko tässä kuntakohtaisia eroja. Etsi siis oman paikkakuntasi nettisivuilta mielenterveystoimiston yhteystiedot, soita sinne ja kerro, että tunnet tarvitsevasi nyt apua. Jonoja varmaan on, mutta ehkä jo tieto siitä, että olet ottanut ensimmäisen askeleen, auttaa.
Itse kävin aluksi jonkin aikaa psykiatriselle sairaanhoitajalle juttelemassa ja pari kertaa pyydettyäni sain ajan psykiatrille, joka kirjoitti lausunnon Kelalle ja pääsin Kelan kustantamaan pitkäkestoiseen terapiaan.
Psyk.sh:lle juttelu ei maksanut mitään, mutta varsinainen terapeutti maksaa. Minun omavastuni on joka kerrasta n. 30e, mutta hinta riippuu terapeutista. Ja alle 26-vuotiaana (minä olin 27-v. aloittaessani) saat Kelalta suuremman rahallisen tuen. Ihan ilmaista terapiassa käyminen ei kai koskaan ole, tai ehkä, jos pääsee julkisen puolen terapeutille. Mutta joka tapauksessa, se satsaus kannattaa ehdottomasti, jos vain löytää itselleen terapeutin, jonka kanssa kokee tulevansa ymmärretyksi.
Tsemppiä ap, elämän ei ole pakko olla tuollaista, apua on saatavilla :)
Jep, ihan perus terveyskeskuslääkäri voi antaa lähetteen mielenterveystoimistoon, mutta itse ainakin soitin suoraan. En tiedä, onko tässä kuntakohtaisia eroja. Etsi siis oman paikkakuntasi nettisivuilta mielenterveystoimiston yhteystiedot, soita sinne ja kerro, että tunnet tarvitsevasi nyt apua. Jonoja varmaan on, mutta ehkä jo tieto siitä, että olet ottanut ensimmäisen askeleen, auttaa.
Itse kävin aluksi jonkin aikaa psykiatriselle sairaanhoitajalle juttelemassa ja pari kertaa pyydettyäni sain ajan psykiatrille, joka kirjoitti lausunnon Kelalle ja pääsin Kelan kustantamaan pitkäkestoiseen terapiaan.
Psyk.sh:lle juttelu ei maksanut mitään, mutta varsinainen terapeutti maksaa. Minun omavastuni on joka kerrasta n. 30e, mutta hinta riippuu terapeutista. Ja alle 26-vuotiaana (minä olin 27-v. aloittaessani) saat Kelalta suuremman rahallisen tuen. Ihan ilmaista terapiassa käyminen ei kai koskaan ole, tai ehkä, jos pääsee julkisen puolen terapeutille. Mutta joka tapauksessa, se satsaus kannattaa ehdottomasti, jos vain löytää itselleen terapeutin, jonka kanssa kokee tulevansa ymmärretyksi.
Tsemppiä ap, elämän ei ole pakko olla tuollaista, apua on saatavilla :)
Jeesus voi vapauttaa sut masennuksesta, eikä jää mitään merkintöjä mihinkään, paitsi että sut merkitään taivaan kirjoihin. Muista rukoilla!
J-P
Mene terveyskeskukseen, ohjannevat sieltä eteenpäin :-)