5kk alkanut nukkumaan reilusti enemmän kun ennen,normaalia???

Normaalisti päivärytmi mennyt jo monta kk näin:

-Nukkumaan klo 20,herännyt on klo 7

-Aamupäivällä unet klo 10-12 ja iltapäivällä max tunnin unet klo 16-17

Mutta nyt:

Eilen nukahti klo 20 ja heräsi klo 7 hetkeksi,nukkuu edelleen.Päivällä alkanut nukkumaan jopa 4-5 tuntia.

Onko ihan normaalia vai pitäiskö huolestua?