Outoja "uneenputoamisia"!? Kellään vastaavia?
Vähän mietityttää kun pari kertaa (todella väsynyt ollessani), olen pudonnut uneen tosi oudolla tavalla. Eli just siinä unen ja valveen rajamailla (REM-vaihe?) tuntuu huminaa tms. päässä (vaikee selittää), tuntuu niinkuin kaatuisin taaksepäin kauheella vauhdilla, ja kuuluu meteliä. Semmonen epätodellinen fiilis, outo. Jossain vaiheessa sen jälkeen saatan säpsähtää hereille siihen, kun kuorsaan kovaa (kiva herätä omaan kuorsaukseen.. :P) Ei mitään hajua kauan noi kestää, sekunteja, minuutin tms.
Olen yksinhuoltaja jolla kaksi alle kouluikäistä lasta, joten uni toisinaan aika kortilla.
Tämänlainen unisetti taas viime yönä, kun kuopus herätti enkä saanut sit sen jälkeen unta, ja kukuin hereillä puol kolmesta puoli viiteen. Sit lopulta kun uni tuli, se oli tommonen rysähtävä putous.
Joskus olen miettinyt, onko tuo joku epileptinen kohtaus, kenties. Kun se tapahtuu, mua jotenkin se pelottaakin vähän (siinä tilanteessa), ja eilenkin muistan ku mietin siinä et onks tää nyt joku kohtaus?
Äidilläni on epi, mutta sai sen iskusta päähän, eli sinällään ei kai mitään "perintötekijää" siihen mulla ole, tiedän toki että kohtauksia voi tulla terveillekin.
Kuitenkaan, en ole koskaan itteeni satuttanut, eikä aamulla ole mitenkään outo olo, hedaria tms näiden jälkeen. Paitsi ehkä väsyttää, kun on nukkunut liian vähän.
Onko muilla kokemuksia näistä, tarviiko huolestua? Ite tietty pähkäilen et jos onkin joku kohtaus, ja tapahtuukin jotain isompaa, ja olen kahden pienen tyypin kanssa yksin kotona - miten osaavat apua hakea!? :/
Äidit, aina murehtivat..
Kiitän vastauksista!
Kommentit (5)
ei tää nyt ihan samalta kuulosta, mutta kurkkaa kuitenkin tää wikiartikkeli unihalvauksesta. http://fi.wikipedia.org/wiki/Unihalvaus
Minäkin koen usein unessa, että olen tavallaan leijunut ilmassa ja siitä rysähdän sängylle. Tämä on ilmeisesti kohtuullisen normaalia ja johtuu lihasten rentoutumisesta.
Vilkuilepa tätä ketjua:
Tarkoitatko sitä, että olet puoliunessa ja sitten yhtäkkiä nytkähdät? Minulle tapahtuu tuollaista. Puoliunessa lihakseni rentoutuvat vähitellen, mutta yhtäkkiä jostakin syystä hätkähdän niin, että hetkeen ei ole tietoakaan lihasten rentoutumisesta. Se tuntuu todella ikävältä. Onneksi pystyn kuitenkin nukahtamaan uudelleen tuollaisen kokemuksen jälkeen aika äkkiä.
Joskus humahdan sikiuneen saman tien, eli torkkumisvaihe jää hyvin lyhyeksi ennen syvää unta. Silloin en näe unia vaan nukun todella sikeästi. Siitä sitten vähitellen siirryn uniennäkemisvaiheeseen, josta herääminen on huomattavasti helpompaa kuin sikeän unen vaihe.
AP lisää: niin, ja mulla on niskat ja selkä aivan JÄRJETTÖMÄN jumissa, koska nukun usein huonossa asennossa (lapsi tai joskus molemmat kömpivät viereeni nukkumaan aika usein), ja teen päätetyöskentelyä. eli olen aika jumissa ja usein illalla huomaan kun rentoudun että jaiks, olenpa ollut taas ihan jäykkis koko päivän.