kiloklubi.fi- onko tuttu? onko auttanut

se on siis hyvä sellainen ruokatottumuspäiväkirja ikäänkuin..voi seurata ruokavalion terveellisyyttä ja kalorimäärä..antaa hyviä vinkkejä miten liikkua ja mitä lisätä/poistaa omassa ruokavaliossa.



ite oon huomannu että tulee jotenkin vähemmän herkuteltua ku ei kehtaa kirjata sinne mitään roskaruoka uutisia..joten on jääny hirveä syöpyttely vähemmälle..:D