Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
olen karpannut nyt viikon..ja
27.11.2011 |
ajattelin sallia itselleni yhden kunnon hiilaripäivän viikossa, joka olisi siis ollut tänään..viikolla suunnittelin keittäväni riisipuuroa oikein kunnolla ja syöväni sitä, mutta eipä ole mieli tehnyt yhtään mitään hiilaria...ihme homma.Virtaa riittää ja olo ollut pirteä kuntoillakkin olen jaksanut joka päivä.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ei hiilihydraatteja pidä pelätä. Ongelmana on vain, että jos haluat kuitua tarpeeksi, sinun pitää syödä kasviksia kilokaupalla