Lue keskustelun säännöt.
olen karpannut nyt viikon..ja
27.11.2011 |
ajattelin sallia itselleni yhden kunnon hiilaripäivän viikossa, joka olisi siis ollut tänään..viikolla suunnittelin keittäväni riisipuuroa oikein kunnolla ja syöväni sitä, mutta eipä ole mieli tehnyt yhtään mitään hiilaria...ihme homma.Virtaa riittää ja olo ollut pirteä kuntoillakkin olen jaksanut joka päivä.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei hiilihydraatteja pidä pelätä. Ongelmana on vain, että jos haluat kuitua tarpeeksi, sinun pitää syödä kasviksia kilokaupalla