Lue keskustelun säännöt.
Aivan hirveä fiilis kun en ole neljään päivään käynyt salilla, tiedän
05.03.2011 |
että tämä on outoa mutta näin tunnen. Käytiin reissussa enkä oo tehnyt mitään. Muuten käyn pumpissa, spinningissä ja kävelyllä 4-5 kertaa viikossa, nyt tuntuu että olen lihonut aivan hirveästi. Mutta lähen NYT spinnaamaan, ehkä olo helpottuu..
Kommentit (5)
en ole käynyt salilla sitten ylä-aste aikojen ja tiedän, ettei kukaan pysty minua sinne pakottamaan. Kunpa löytäisin lajin, joka on minun!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaiket päivät se luettelee spinningejään ja pumppejaan sun muita, ja sit kun on päivä tai pari ettei pääse niin kauhea valitus asiasta. Tuntuu ettei sillä ole normaalia elämää ollenkaan.
Kaiket päivät se luettelee spinningejään ja pumppejaan sun muita, ja sit kun on päivä tai pari ettei pääse niin kauhea valitus asiasta. Tuntuu ettei sillä ole normaalia elämää ollenkaan.
Joillekin se urheilemassa käyminen on ihan normaalia elämää.
ja voin ymmärtää että on ärsyttävää jos joku jatkuvasti puhuu treeneistä. Mutta täytyy myös muistaa että ehkä tämä ihminen haluaa oikeesti saada muut mukaan koska se TEKEE NIIN HYVÄÄ keholle ja mielelle. Kyllä minäkin yritän kannustaa kavereitani liikkumaan, mutta en puhu asiasta ihmisten kanssa jos tiedän että he eivät ikinä liiku ja ylipainoa on jo 20. Silloin herätys täytyy tulla omasta päästä. Itse olen elänyt näin jo yli 20vuotta, saan syödä mitä tykkään enkä liho (nyt 170cm ja 75 kiloa) ja veriarvoni ovat mahtavat, ikää kuitenkin jo kohta 40 ja lapsia 6. Suunnittelemisesta on kiinni jos lähtee / pääsee, koska se on mielestäni usein vain syy olla tekemättä jotain asioihin.
kävin spinningtunnilla ja nyt on taas mahtava olo - ihanaa, kyllä oikeesti se liikunta tekee hyvää, uskokaa!! Seuraava tunti maa spin-pump yhdistelmä, huomenna en pääse kun teen tuplavuoron töissä.