Apua! - kivuliaat peräpukamat :(

jotta ei kohdistuisi painetta. Vessassa ei saa ponnistella eli huolehdi vatsan toiminnasta. Ei tietysti lohduta yhtään, mutta synnytyksen jälkeen pitäs helpottaa tai ne voidaan hirttää pois.



tsemitemii

Mulla oli aika pahat synnytyksen jälkeen, en pystynyt kunnolla käymään vessassa n. 3 viikkoon. Käytin samoja voiteita päivässä monia kertoja. Vähän noi helpotti oloa mutta eivät kuitenkaan vieneet kipua pois. Itse ostin apteekista sellaisen liuskan jonka sisällä on geeliä. Jäädytin liuskan pakastimessa ja monia kertoja päivässä laitoin sen pöksyihin helpottamaan oloa :) Liuskan ympärille laitoin tietenkin ohuen pyyhkeen. Söin myös paljon kuivattuja luumua sekä lasten Bona luumusosetta, ne ainaki mulla auttoivat vatsan toiminnassa, kun uloste muuttui löysäksi ja vessassa käynti ei sattunut niin paljon ja sitä mukaan pukamatkin paranivat. Käytin myös silloin tällöin ulostuslääkettä kun kipu äityi oikein pahaksi. Samaa lääkettä sain myös sairaalassa. Nimeä en valitettavasti muista. Suosittelen kuitenkin syömäään paljon luumuja ja jättämään raskaat ruoat pois jotta pukamat rauhoittuisivat ja pikku hiljaa vetäytyisivät paikoilleen. Omasta kokemuksesta tiedän että olo ei todellakaan ole mikään maailman paras, mutta kokeile noita neuvojani uskon että niistä on sinulle hyötyä :) Kaikkea hyvää sulle :))

Jatkoa tohon edelliseen vielä. Kylmän liuskan tarkoitus on niin sanotusti jäädyttää ulos pullahtaneet pukamat. Kylmä pienentää pukamien kokoa ja niiden pitäisi pikku hiljaa palata paikoilleen.



Onnea vielä kerran koitokseen :)

Lisäksi myös peräpuikot ja sit turvotusta voi laskea jääsiteellä. Kastele terveysside vedellä ja jäädytä pakastimessa.

Peräpukamat on jotain ihan kamalaa, ns. ihan perseestä.



Mulla meni synnytyksen jälkeen kuolioon ja ne poistettiin kirurgisella. Se oli ihan kamalaa, mutta kamalampaa oli se aika ennen poistoa.



Mikään voide ei auttanut mullakaan. Soita terveyskeskukseen, jos vaikka laittaisivat sut puhkaisuun tms.



Jaksamista!