Pakonia ja munia
Kirjotelkaa kaikki karpit tänne ruokaohjeitanne ja muuta ruokailuun liittyvää. Kipeästi kaivataan apua karppaamiseen ja meitä on monta.
Oma iltapalani:
60g pekonia
oliiviöljyssä paistettu kananmuna
fetajuustoa 2 siivua
cashew pähkinöitä 40g
tomaatti
Kommentit (38)
Perunasta, pastasta, riisistä, elivästä ja ennenkaikkea sokerista ja valkoisista vehnäjauhoista.
keitettyä parsakaalia, paistettua kirjolohta kermakastikkeessa ja nokare smetanaa!! NAM.
Illalla katkarapuja, pilkottua kurkkua ja majoneesia sekaan :)
Mitenpä nainen ei itseään pettäisi jotta pekonia saisi. No, hyvää se kieltämättä on.
Vierailija:
Mitenpä nainen ei itseään pettäisi jotta pekonia saisi. No, hyvää se kieltämättä on.
Itse voin paremmin kuin koskaan ja verenpaineetkin laski normaalille tasolle
En tiedä paljonko se on ollut ennen kuin alotin karppaamisen, kun en sitä sillon tajunnu mittauttaa.
Mutta karppaaminenhan on paljon muutakin kuin munia ja pekonia.
ja niiden mielestä ranskanperuna on kasvis.
T. Se joka syöny tänään pekonia, pähkinöitä jne.
Hyväkarppaaja saa siis syödä hiilareita 100g asti
Tonnikalasalaatti
(tonnikalaa vedessä, kahta eri salaattia, loraus oliiviöljyä, kurkkua, paprikaa, oliiveja, feta-juustoa, pistaasipähkinöitä, valkopippuria)
mansikoita
vadelmia
rahkaa
(kaikki vaan sekaisin ja nam)
Kanasalaatti
(broilerin rintafile, salaattia, kurkkua, paprikaa, raejuustoa, pistaasipähkinöitä)
Minäkin tosin juon vain vettä ja kivennäisvettä
Ja kyllä tuo leivästä luopuminen kuullostaisi aika pahalta, rakastan leipää...
Vierailija:
Tää on aihe vapaa. Myös siis Karppauksesta puhe sallittua.
Vierailija:
miten se liittyy vauvoihin?
Miksi pitäisi liittyä? Mene ihmeessä vauva osioon, jos vauvoista haluat keskustella. Toisaalta, tämähän on aihe vapaa, eli mahtuu vauvatkin joukkoon.
Kukkakaalimuhennos
lihamureke
salaattia
kurkkua
paprikaa
Tomaattia, kurkkua ja salaattia, nam!
atkinssilla saat, mutta ne voivat heilahtaa hetkellisesti ylös ne kolesterolit.
zoneen kannattaa tutustua. se on vähän enemmän virallisterveellinen ko tuo atkins
Kauheeta vauhtia lähtee nesteet.
Aamupala jäi väliin mutta lounas oli herkullinen:
Munakas (2 munaa, 40g pekonia, 3 herkkusientä 2rkl kermaa, 2 rkl oliiviöljyä)
100g jäävuorisalaattia
40g kurkkua
30g paprikaa
tomaatti
fetaa 30g
cashew pähkinöitä 30g
2 kuppia kahvia maidolla