Apua raskauspahoinvointiin

resepti Primperaniin.

Olen nyt kuudetta viikkoa pois töistä ja mikään ei auta. En onneksi oksenna paljon, mutta olo on kuin matkapahoinvoinnissa tai kunnon krapulassa.



Olen kokeillut prinperania, se auttaa joskus muutamaksi tunniksi. Apteekista saatavat pahoinvointirannekkeet eivät auttaneet.



Parhaiten auttaa syödä jotain tunnin-puolentoista välein. Älä syö hedelmää tai muutakaan, joka on pelkkää sokeria. Pieni pala näkkileipää ja kunnolla voita päälle tai pari valmislihapullaa. Sokeri vain nostaa nopeasti verensokerin ja yhtä nopeasti se romahtaa alas.



Kärsivällisyyttä vaan tarvitaan. Minulla alkoi viikolla 6 ja nyt on meneillään viikko 11 :)

itselläni pahoinvoitia pahentavat erityisesti nopeat hiilihydraatit; vaalea leipä, pulla, mehu, limsa ja eritysesti sokeri. Olen nyt viikolla 11 ja pikkuhiljaa alkaa pahoinvointi hellittää. Noilla sokereilla se kuitenkin palaa edelleen.

Hedelmät, jäätelö, tee ja ruisleipä taas tekevät minulle hyvää.

pääasia, että jotain syö....

Mulla autto mehujää vähän

Itse en ensin uskonut, mutta kyllä toimi.

Ei vieneet kaikkea pois, mutta vähensi olennaisesti.

www.pahoinvointi.fi

Voiko pahoinvointiranneketta käyttää yhtäaikaa jonkun lääkkeen kanssa.. Luulis, että voi..Mutta voikohan molemmista olla apua silloin...