Neuvoja ja ideoita vähähiilariseen ruokavalioon..

Elikkä ihan aluksi sanon, että oon takavuosina sitä pitkälti noudattanut, mutta nyt reilu kolme vuotta taas vaalea leipä ym. maistunut..



Nyt tosiaan päätin ottaa itseäni niskasta kii ja pienentää vyötärölleni kertynyttä makkaraa.. Mulla kun kaikki kerääntyy vatsaan, ja varsinkin leivät ja pastat turvottaa..



No kuiteskin.. Tänään aamupalaksi meni kananmunia.. Nyt popsin sitä partayogurttia, raejuustoa ja vadelmakiisseliä ( se light versio). En aio jättäytyä kokonaan hiilareista mutta taas ruveta katsomaan, että niitä ei kamalasti tulisi popsittua..



Vanhoja ja uusia reseptejä jo esiin otellut, mutta silti vinkkejä mukavista välipaloista ja iltapaloista kaivataan..



Kiitti jo etukäteen ja mukavia kevään jatkoja kaikille..