ruokavaliosta...

Kertokaapa mistä voisi johtua että nykyään on aivan kamala himo rasvaiseen ruokaan, sokeriin, suolaan yms kaikkeen epäterveelliseen? Tässä vähän taustaa: olen tähän saakka syönyt terveellisesti monipuolista ruokaa, kasviksia, jne. karkkia ja em. ruokia todella kohtuudella eli harvoin. harrastan raskasta liikuntaa 3-5 krt viikossa. ylipainoa ei ole, muutaman kilon voisin ottaa lisääkin, vaikka ns. ihannepainossa olenkin. voisiko tämä olla jokin elimistön oma puolustuskeino sille jos se on havainnut että tarvitsen lisää painoa tai jotain..? Tämä epäterveellinen ruokahimo :) alkoi vähän niinkuin yhtäkkiä, " pakko saada pitsaa" , " pakko laittaa rasvaa leivälle paljon" , " suolaa lisää ruokaan" ... Ja ei , en ole raskaana. :)