Ne joita IMETYS LAIHDUTTANUT

Hei HALOO! Siis joku satakilonen kehuu et kuinka raskausaikaan paino PUTOO jos syö terveellisesti?! MIKÄ IHME SE MUKA ON???



Jos kroppa ei saa niitä herkkuja mitä oot mässänny niin sää laihdut, olit sitten raskaana tai et!



Ja paino ei tuu samantien vaan kun sää imetät niin se tietty kuluu sekä suhun että vauvan ravintoon -sinä jäät puutostilaan vitamiineistä..

SIKSI sää oot vasta hetken päästä lihavempi kuin ennen.



Ihme nero toi 8.. :(



Mää oon lihonu 15 kiloo esikoisesta ja kakkosesta 25 kiloo odotusaikoina, sairaalaan on jääny molemmista 10 kiloa (lapsi, vedet, istukka ja nestettä).



Liikunta päivittäin ja tavallinen hyvä kotiruoka pitää huolen että parissa kuussa on entinen paino ja mahtuu vanhoihin vaatteisiin, venähtäneen ihon hoitoon ja raskausarpiin saakin nähdä pidempään aikaa. Nyt on 7 kk synnytyksestä ja masu alkaa nousemaan..

Olin ihan ihmeissäni et mihin ne kilot häipyy vaikka ei teekkään mitään!!

Lihoin odotusaikana 62 kilosta tasan 80 kiloon, vartta 170cm. 2kk synnytyksestä painoin 69kg, puolen vuoden kuluttua synnytyksestä painoin 64kg. Siihen se paino sitten jämähti, vaikka imetin yli vuoden

Painoa ennen raskautta himpan reilu 70 kg (177 cm), ennen synnytysta 84, kotiin tullessa 80 (turvotusta) ja vajaassa kuukaudessa laski 75 tienoille, siita puolessa vuodessa alkupainoon.



Imetin 4 kk taysimetyksella, sitte vellin ja kiinteiden maistelun ohella ja 6 kk jalkeen vain illoin ja aamuin. 11 kk iassa rinta jai pois kokonaan.

Olin laihtunut 5kg pienemmäksi kuin ennen raskautta- laihtuminen alkoi toden teolla n. 3kk synnytyksestä.

Paino oli lähtölukemissa aina heti synnytyksen jälkeen, mutta varsinainen laihtuminen alkoi siis vasta, kun olin puoli vuotta imettänyt. Näin tapahtui kaikkien lasten kohdalla. Imetyksen loputtua olen ollut aina reilusti alipainoinen, vaikka miten paljon olisin syönyt. Maha ei yksinkertaisesti vetänyt niin paljon, etten olisi laihtunut. Paino on aina noussut takaisin normaaliksi pikkuhiljaa imetyksen loppumisen jälkeen.

korkeintaan kaksi tai sitten tuli lisää (turvotusta). Neuvolakortista kun katsoo niin jälkitarkastuksessa eli kahden kuukauden päästä olin kahta tai kolmea kiloa lähellä lähtöpainoa eli sellainen 14-15 kiloa oli tippunut..



Puolen vuoden päästä paino oli lähtölukemissa ja maidon tuotanto väheni ja imetys muuttui työlääksi... olisi pitänyt syödä koko ajan ja olen huono syömään.. Maha toki oli vielä löysä ja ilmaa kertyi helposti, jolloin joku saattoi katsoa, että taas tuo on raskaana..



hurjalta tuntuu tuollainen painonpudotus, mutta varsinaisesti en laihduttanut. Lähes joka päivä tuli kuitenkin ulkoiltua vaunuilla, koska asuimme kerrostalossa enkä nukuttanut vauvaa parvekkeella.

ja seuraavan puolen vuoden aikana yli 10 kiloa lisää.



EIkä se imetys muutenkaan oikein sujunut.

ja nyt 7kk imetyksen jälkeen painan 53, imetys jatkuu. syön kyllä hyvin mutta tietty anopin mielestä syön liian vähän. No kerrankin saa herkutella eikä lihoa;)

erinomaisesti ja aion täysimettää 6 kk asti, jos kaikki menee hyvin.

Eli ennen raskautta painoin 98kg, kuten myös ensimmäisellä neuvolakerralla (rv10).



Noudatin koko raskauden ajan ruokavaliota tiukasti (raskausajan diabetes), ja paino vain tippui ja tippui, samalla kun maha pikku hiljaa kasvoi.



Synnärille mennessäni (rv40+3) maha oli ihan normaalin kokoinen, eli ei mitenkään erityisen pieni eikä vallan suurikaan, vaan kauniin siro ja pyöreä, ja painoin tuolloin 82kg. :)



Sairaalasta lähtiessä kävin vaa`alla (tyttö 2pv ikäinen), ja painoin 73kg. Eli nyt oli painosta lähtenyt kaikki se " ylimaaräinen" mitä raskaus nyt tuo (istukka, lapsivesi, mahdollinen turvotus [?] jne.) sekä pikkuinen tyttö 3010g. Aika solakka mamma vai mitä, kun vertaa lähtöpainoon.



Noh, kotiin päästyä paino vain laski... kilon, kaksi, kolme, neljä...

Ekalla viikolla 3kg, sitten n.kilon viikkovauhtia jonkun aikaa, vaikka söin kuin hevonen, sillä olinhan ollut koko raskausajan ilman sokeria, rasvaa ja suolaa. :) Soin karkkia, pizzaa, piirakoita, täytekakkua, jäätelöä, keksejä, pastoja, suklaata jne... ette voi edes kuvitella miten paljon söin. Minä vain söin ja herkuttelin, ja paino laski; voiko mahtavempaa tunnetta olle.



Kun 6kk oli imetystä takana, palasi vanha kiusankappale kehiin; migreeni, johon joudun syömään erittäin vahvoja lääkkeitä + estolääkitystä. Joten joiduin siirtymään tissimaidon antamisesta korvikkeisiin. Tällöin painoin muuten ihanat 62kg. :D



Mutta minulle kävikin vanhanaikseiset... :( Lopetin imettämisen, mutta herkuttelua en osannutkaan lopettaa samalla. kauhukseni havahduin tytön ollessa 1v 3kk, että tämä äitihän painaa 101kg!!!!



Ei muuta kuin nöyränä painonvartioihin, ja sitä iloa nyt takana 3kk. Paino nyt 90kg, joka tippuu n.0,5kg/viikossa (normi hyvä tahti).



Mutta voitte uskoa kuinka nyt ottaa päähän; urheilen kovasti päivittäin ja lasken pisteitä orjallisesti, ja vain siksi, että annoin taas herkuttelulle vallan. :( Voi kumpa olisin ottanut nämä pisteet käyttöön silloin, kun tyttö oli 6kk. Olisin voinut ylläpitää tuota 62kg:n painoa.

Raskauskiloja oli tullut aika paljon, 15 kg. Puoli vuotta synnytyksestä painoin 53 kg, vuosi synnytyksestä enää 47 kg. Imetin noin vuoden. Aloitin vaunujen kanssa kävelyn päivittäin kesävauvan kanssa melkein heti kotiintulon jälkeen, jumppaan, kuntosalille ja juoksemaan aloin n. 5 kk synnytyksestä.

Imetin 3kk, onneksi ei laihduttanut! Olisin varmaan pelkkää luuta ja nahkaa. Niin ja olen 156cm pitkä joten en ole norm. aliravitun näköinen.

Nyt uusi raskaus tuonut jo sen 14kg lisää ja viikkoja 34+2.