Lue keskustelun säännöt.
Voisitteko tsempata mua?
05.11.2008 |
Nyt jos koskaan vauvapalstalaiset tarvitsen teitä!
Tarina: Olen jo pidempään ollut epämääräisesti huolissani siitä, että herkästi menee lasi viiniä illassa, etenkin rankkojen työpäivien jälkeen. Olen syyttänyt siitä osittain rankkaa työtahtiani johtotason tehtävissä, osittain alhaista stressisietokykyäni, osittain sitä, että olen ajatellut lasin viiniä olevan aika harmiton asia loppujen lopuksi aikuisen ihmisen elämässä. Tein kuitenkin kostean illan jälkeen (=viime pe) viikonloppuna päätöksen, että lopetan sen juomisen sitten kokonaan, jos kerran asiaa tarvitsee edes miettiä. Ainakin joksikin aikaa.
Ja nyt äsken sitten tuli ensimmäisen kerran suorastaan vastustamaton halu nauttia yksi lasi punaviiniä, aivan hirveä mieliteko päällä. Päätä jyskyttää päivän työmatka ja sen aiheuttama stressipeikko, ja tuntuisi niiiiiiiiin helpolta tarttua nyt siihen pulloon. Mutta samalla tiedän, että nyt jos koskaan on pysyttävä kovana. Jaksaisiko joku tsempata mut uskomaan, että alkoholi on huono keino hallita omaa stressiään? En halua käyttää alkoholia tällaiseen tarkoitukseen, eli tunteiden säätelemiseen.
Kommentit (7)
Paljon ajattelemistä itse kullekin... Valitettavasti en nyt muista kirjailijaa, mutta löytyy varmasti netistä tai kirjastosta kun kirjoittaa kirjailijan nimen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hanki rentoutus-CD. Sitä odotellessa lähde kävelylenkille. Ainakin Helsingissä on tänään upea, pirteä ja kirkas ilta. Tunnin kävelylenkki kuulaassa, pimeässä syksyssä rentouttaa paljon paremmin kuin tunkkainen punkkulasillinen. Itsekin lähden kohta kävelylle.
Hienoa, että olet tehnyt oikeat johtopäätökset ja päätöksen! Itse olen alkoholitta neljän kuukauden jakson, vuoden loppuun, koska tuntui, että tissuttelin enemmän kuin terveellistä on. Aluksi holittomuus tuntui oudolta, nyt se tuntuu jo hyvinkin luontevalta.
Tuntuu ihan että olen veitsen terällä. Ihan hullua, koko ajan pyörii viinin maku kielen päällä, tuntuu kuin olisin joku pirun alkoholisti. Jollain tasolla ehkä olenkin kun asiaa pitää näin kovasti miettiä. Mutta yritän nyt keksiä jotain muuta korvaavaa..
.. kävelylle en voi nyt lähteä, kun teen just paraikaa tässä läppärillä töitä ja pian pitää jo mennä nukkumaankin kun herätys huomenna aamulla 5.30. Joten pitää keksiä jotain muuta..
juuri sinun viestisi saatuani alkoi ihmeellisesti helpottaa? Hassua, rukoilitko oikeasti?
Rukoilen sinulle vahvuutta!
Eikö tuota viinilasillista voisi korvata jollain "pienemmällä pahalla", kuten suklaalevyllä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä ota viiniä, keitä teetä. Tai juo hedelmämehua hitaasti nautiskellen, siemaillen. Ja oletko ihan varma, ettei vaikka vartin lähimaastossa kiertely ole mitenkään mahdollinen? Ellei, venyttele hetki.
Yritä olla ajattelematta sitä viiniä edes mahdollisena vaihtoehtona. Itselläni toimii se, kun päätän jotain jääräpäisesti. Sen jälkeen asia vain on niin, eikä siinä ole jossittelulle sijaa. Esim. säännöllinen kuntoilu onnistuu ainoastaan tiukalla rutiinilla, kun vaihtoehtoja ei kertakaikkiaan ole. Ei tule lipsuttua.
Muista, että sä olet oikealla tiellä. Sillä kannattaa pysyä.
t. 2, joka hetki sitten saapui omalta reippailulenkiltään Helsingin upeasta illasta.
mutta kun tarkoitus on olla juomatta, on herttasen yhdentekevää, mikä alkoholijuoma maistuisi parhaimmalta.
Oothan pysynyt päätöksessäsi, AP?