Sisunaiset elokuun alussa

Sinnillä ootte tätä näköjään pystyssä pitäneet, vaikka äkkikatsomalta ei osanotto ollut kovin runsas..mäkin oon totaalisen lomaillut kesän ja sen kyllä huomaa..aamulla vaaka näytti hirveitä lukemia eli 91,2kg, joten plussaa on tullut ja reilusti :(, joten nyt kun tänään alkaa taas työt ja arkinen aherrus niin tiukan linjan on myös pidettävä..nih!



Miehen kanssa tehtiin sopimus, että kun painan 77kg ni saan kauan haluamani tatuoinnin eli siinä on mulle tavoitetta sitten..matka on pitkä, mutta saavutettavissa, sillä oon n.5vuotta sitten painanut juuri sen verran laihdutettuani ;)!



Pihliksellä hirmuhienot lukemat jo..onnea :)!



Tsemppiä kaikille!!Toivottavasti tää porukka aktivoituu jälleen, vaikka tarttee kyllä sanoa, että odotukset ei oo hirmuiset sen suhteen, kun varmaan viimeiset 2 vuotta on menty näillä "olemattomilla" kirjoituksilla..mulla on yks hyvä ja toimiva suljettu laihisporukka teille muutamalle innokkaalle, jos näyttää siltä, ettei tää homma täällä vaan toimi eikä tsemppiä riitä näissä jutuissa ;), mut toivotaan, että piristyy!!



~köris~

Tulin vaan kurkkimaan, et josko joku ois kirjoitellut ja kertomaan samal, et eka laihis- ja työpäivä loman jälkeen kunnialla ohitse ;)!



~köris~

Köris: Mukava kuulla susta! Mitenkäs on projekti käynnistynyt?



Mulla alkaa tavoite olla taas (petollisen) lähellä. Muistaakseni huhtikuussa 2011 painoin alle 69 kg - ja sitten viime vuoden lopulla varmaan seitsemän kiloa enemmän. Nyt en kyllä päästä tilannetta samaan.



Päivittelen painoa tänne nyt miten sattuu. Huvittaa vähän tuo lukukertojen määrä. Eikös siellä ole joku porukkaan kuulunut, joka innostuisi taas mukaan??



Mutta tänä aamuna paino arviolta (viisarivaa'alla) 68,2 kg. Eli viimeksi nämä lukemat vuonna 2008 keväällä melko alkuvaiheessa kolmosen raskautta. Silloin oli lähtöpaino 66 kg. Eli minä karistelen tässä noita neljä vuotta sitten hankittuja toiseksi nuorimman raskauskiloja. Heh. Huvittavalta kuulostaa.



Nyt täytyisi kasailla loput tavarat lapsille, että pääsen lähtemään reilun tunnin päästä töihin. Meillä on arki tässä vähitellen alkanut, kun lopetin lomailun. Miehellä oli pari päivää vapaata, mutta tänään lähdetään kaikki tästä kotoa eri suuntiin. Paitsi kuopus ja esikoinen mummolaan.



Ai niin. Mulla on ollut tavoite 66 kg. Mutta alennan sitä kilolla 65 kg paikkeille. Eihän se ihan paikallaan pysy kuitenkaan. Ja nää hyvät pudotukset tällä viikolla liittyy kai siihen, että olen osanutraillut, kun sieltä keväältä oli jäänyt vähän pusseja varastoon. Kovasti toivon, ettei niitä tarvii enää koskaan ostaa. Itsestähän se on kiinni, jos terveenä pysyy.

Keväällä tiputetuista kiloista muutama on päässyt hiipimään takaisin, joten aika ryhdistäytyä. Nyt pitäisi rutistaa viimeiset 6 kg (tai no, en ole käynyt vaa'alla muutamaan viikkoon eikä sellaista kotona ole, joten voi tulla yllätyksiäkin). Tavoite on siis 63 kg, epäilen että se on nyt 69. Perjantaina selviää kun pääsen kylään vaa'alle.



Olisi ihanaa jos tänne saisi edes muutaman aktiivisen kirjoittelemaan, mulle ainakin on tosi tärkeää päästä vuodattamaan projektistani kun lähipiirissä ei ole ketään kenen kanssa laihduttaa.



Onnittelut Pihlajanmarjalle hienosta suorituksesta! Ja hyvä Köris että oot taas mukana.

Kaipaisin tsemppiä viimeisten kilojen karistukseen..oon laihduttanut viime syksystä n. 10kg ja nyt Vielä viimeset nelisen kiloa haluaisin pois. Tarkkaa painoa en edes nyt tiiä, kesä mennyt syödessä ja laiskotellessa ;) mutta nyt taas intoa löytyy. Herkut ja karkit on mun kompastuskiviä ja ne oon nyt päättänyt jättää vain ihan erityistilanteisiin. Liikuntaa harrastan 3-4 krt viikossa.



Voisin huomenna käydä puntarilla ja sitten aina vaikka joka lauantaiaamu. Jos siis minut tänne porukkaan huolitte :)



Tavoitepaino on 54kg, veikkaan että paino on nyt siinä 58kg paikkeilla, mutta saas nähä.

Aion lopettaa samalla tupakoinnin. Tänään otin ensimmäisen champix-pillerin. Onpahan mukavampi liikkua kun keuhkot pysyvät mukana.



Painonpudotus on lähtenyt hyvin liikkeelle, 1,5 kiloa lähtenyt neljässä päivässä vaan kaikkihan me tiedämme että on pelkkää nestettä. Mutta ei keskitytä siihen :)



Mitäs muille kuuluu?



-D-

Paljon mukavampi taivaltaa matkaa hoikempaan minään muiden kanssa ja seurata omaa kehitystä näiden ryhmän päivitysten muodossa. Olisi siis enemmän kuin mahtavaa, jos porukkaa taas saataisiin kasaan ja homma aktiiviseksi!



Omaa napaa sen verran, että tänään aamupaino 72.7kg, joten oikeaan suuntaan menossa. :)



Tsemppiä kaikille ja tulkaahan porukkaan mukaan vanhat ja uudet!

Mulla alkoi työt toden teolla pari viikkoa sitten. Enkä sen koommin ole tänne ehtinyt. Liikuntakin on entistä vahvemmin haave vain. Painoa enemmän kuin viimeksi, mutta osa siitä on tietysti nesteitäkin. Tuossa edellisessä kun taisivat olla minimissä.



Yritän ehtiä tänne edes kerran viikossa. Ainakin jos täällä olis muitakin. Miten voi olla näin paljon hommia töissä ja kotona???