Mahakivut loppuraskaudessa+kantaminen ja nosteleminen?

Eka raskaus ja rv 34+7, raskaus sujunut kaikilta osin erittäin hyvin. Mahakin on niin pieni niin on tullut tehtyä tallilla ja muutenkin kaikkia hommian entiseen tapaan, eli kaikenlaista nostelua ja kantamista(ei tietenkään mitään älyttömyyksiä, max 2 täyttä 10l vesiämpäriä kerralla). Muutama päivä sitten siinä touhutessa tuntui mahanpohjassa pistelyä ja yritinkin ottaa rauhallisemmin ja sen jälkeen on ukko hoitanut vedenkannon. Nyt on parinä yönä+tänään ollut menkkamaista kipua alamahalla, tosi lievää että ei tarvi tuskastella, mutta tuntee kuitenkin. Tunne saattaa olla tosi pitkään ja tänään sitä tunnetta on ollut iltapäivältä asti. Joskus voi tuntea vähän kovemman aaltomaisen kivun mutta se pieni menkkakivun tunne on kokoajan olemassa ja nipistelyäkin tuntuu. Pitääkö tuosta nyt huolestua? Onko kantamisella ja nostelemisella mahdollisesti jotain osuutta asiaan? Onko mahdollista että istukka tai kohtu repeäisi tai lähtisi irti kun nostaa jotain? Mua on varoteltu että pitäisi rauhottua, mutta neuvolassa ei ole sanottu mitään että ei sais tehdä ja kantaa.