uiminen uimahallissa ja raskausarvet
Hei.
Oletteko uineet uimahalleissa/kylpylöissä odotuksen aikana? Onko se ok vai pitäisikö tätä välttää?
Sitten toinen askarruttava seikka olisi raskausarvet.. tai ei ihan raskausarvet, mutta tähän liittyvä kuitenkin.
Millaisia voiteita olette käyttäneet esim. masun iholle odotuksen aikana? Onko voiteista ollut apua ja mistä olette voiteen hankkinut?
Kommentit (8)
Eli ite olen käynyt kylpylässä raskausaikana 3-4 kertaa ja porealtaissa siellä tulee oltua enimmäkseen. Uimahallissa en käy muutenkaan, joten se on jäänyt väliin nyttenkin. Huomiona, että mulla kyllä tulee tunne että painun pohjaan siellä vedessä, että sekin näköjään vaihtelee.
En ole rasvannut vatsaani kuin kerran koko aikana. Raskausarpia ei ainakaan vielä ole tullut. Tämä on käsittääkseni erittäin yksilöllistä, eikä rasvaamisesta kai haittaakaan ole. Mulla vatsa on tuossa edessä pallona. rv 37 nyt menossa.
T:S
monestikin edellisessä raskaudessa ja tässäkin aion. Mullakin on mielikuva, että nuo porealtaat ei olleet ihan suositeltuja. Muuten sai mielestäni uida niin kauan kuin kohdunsuu ei ole alkanut aueta. Itseasiassa luulisin, että uiminen ja vesiliikunta saattaa olla varsinkin loppuraskaudessa hellävaraisempaa kudoksille ja selälle, kun iskuja tulee vähemmän eikä tarvitse kantaa koko mahan painoa samalla tavoin kuin maalla.
Mulla ei raskausarpia tullut kuin reisiin ja rintoihin, rasvoja en ole kokeillut...
On nimittäin niin kevyt olo, pystyy pomppimaan ja juoksemaan. Niin kauan kuin kohdun suu on kiinni siitä ei kait ole mitään haittaa. Porealtaiden haitoista en ole kuullut, mutta en itse raskaana ollessa välitä siitä myllytyksestä, se ruplatus ei siis tunnu kivalle.
Rohkeasti vaan uimaan!
minnis ja kolmas muru 29+6
Juuri eilen illalla olin fysioterapian pitämällä tunnilla odottaville äidelle. Siellä sanottiin että uimahalleissa/kylpylöissä voi kyllä huoletta uida. Toki miettisin kyllä loppuvaiheessa uimista, jos kohdunsuu jo auki. Siinä voi piileä tulehdusriski sitten, jos kohdunsuu auki. Mutta muuten aion itsekin käydä uimassa raskauden aikana.
Ja noista masun rasvauksista. itse olen käyttänyt ainakin "tavallisia" perusrasvoja tai hoitoöljyä Aqualanin tai Ceridalin. Vielä ei ole raskausarpia tullut mahaan, eikä muuallekaan.
Juuri eilen illalla olin fysioterapian pitämällä tunnilla odottaville äidelle. Siellä sanottiin että uimahalleissa/kylpylöissä voi kyllä huoletta uida. Toki miettisin kyllä loppuvaiheessa uimista, jos kohdunsuu jo auki. Siinä voi piileä tulehdusriski sitten, jos kohdunsuu auki. Mutta muuten aion itsekin käydä uimassa raskauden aikana.
Ja noista masun rasvauksista. itse olen käyttänyt ainakin "tavallisia" perusrasvoja tai hoitoöljyä Aqualanin tai Ceridalin. Vielä ei ole raskausarpia tullut mahaan, eikä muuallekaan.
Uinnista en tieä, kun en itse käynyt kertaakaan uimassa raskausaikana, mutta rasvauksesta:
Minä rasvasin ceridalin lipolotionilla eli semmoisella öljyllä joka ilta (tai mies rasvasi innoissaan) mahan eikä raskausarpia tullut kuin ihan vähän ja nekin vasta viikosta 39 eteenpäin (meni yliajalle 10 pvä) eli jos ois tullut vähän etuajassa niin arpia ei olisi tullut kyllä juuri ollenkaan/ollenkaan.
Odotan esikois kasosiani rv 14+3.Olen innoissani tai kauhuissani hankkinut erilaisia rasvoja pitääkseni vatsani ihon kunnossa koska vatsa todellakin tulee kasvamaan ja paljon!
Alkuraskauden aikana etsin internetistä tietoa rasvoista joita toiset ovat käyttäneet ja hommannutkin niistä muutamia...Ostin bodyshopin kaakaovoi stixin joka olisi kuulemma takoitettu nimenomaan raskausarpien hoitoon ja ehkäisyyn.En ole ks.voidetta pahemmin käyttänyt sillä en koe sitä kovin käytännölliseksi ja ainakin alkuraskauden aikana sen hyvin makea haju sai minut voimaan pahoin.Ostin myös apteekista louis widmerin remederm-voiteen,ks.voidetta apteekin työntekijä suositteli.Voide oli melko arvokas ja koostumukseltaan aika paksu ja rasvainen,eikä levity mitenkään helposti siksi mielestäni ei kovinkaan käytännöllinen.Hyvä ystäväni rasvasi ihoaan koko raskaus ajan australian goldin kisses voiteella (tarkoitettu oikeasti ruskettuneen ihon hoitoon..) ja kehuskeli sitä todella paljon.
Itse olen pitänyt huolta vatsastani kuorimalla sen kerran viikkoon hellävaraisesti ja voitelemalla jollakin voiteella päivittäin - ja aion jatkaa näin loppuun saakka..saa nähdä kuinka mahan käy :)
Olen uinut uimahallissa ja kylpylässä. Voi sitä ihanaa painottomuutta :)
Sen verran neuvolantäti ohjeisti, ettei kannata porealtaaseen mennä. Vesi on siellä lämpimämpää eli enemmän pöpöjä, jotka sitten paineella menevät alapäätä päin. Eikä porealtaan vesi vaihdu niin paljon kuin tavallisessa altaassa. Siitä en tiedä, mitä tarkoittaa. Äitini on ollut siistijänä kylpylässä ja joka aamuinen homma on harjata altaiden reunoille yön aikana kertyneet liat ja rasvat takaisin veteen.Yök...
Odotan neljättä enkä aio tällä kertaa rasvata massua. Raskausarpia on aina tullut reilusti. Voiteet hankin RVB -tuotteita käyttävältä kosmetologilta. Kai minun iho vaan on sellainen. On jo sellainen kartta masussa, ettei enää väliä.