Missä tuotteissa vähän hiilihydraatteja? Missä taas paljon?

http://karppaus.info/



Karkeasti sanottuna kaikki, mikä sisältää viljaa, tärkkelystä, sokeria yms. sisältää myös paljon hiilareita.

[b]löydät finelin sivuilta www.fineli.fi

siellä saa etsittyä esim.missä on eniten tai vähiten jotain tiettyä ,esim. just HH,proteiinit,yms[/b]





[color=red]Maria[/color]