G: Paljonko syötte karkkia?

Toista lasta odottaessani söin ihan valtavasti karkkia, olin tosi sokerihiiri ja cokistakin oli saatava usein. Paino sitten nousi aika reippaasti, mutta koska olen muuten pienikokoinen ei se esim nla:ssa huolettanut. Lapsi oli syntyessään 3700g eli ihan normaalikokoinen, eikä mitään ongelmia meille kummallekaan onneksi sokerinsyönnistä tullut. Paitsi että jouduin todella tekemään töitä päästäkseni normaalipainoon imetyksen loputtua.



Nyt kolmannessa odotuksessa kaikki makea ällöttää eli syön karkkia hyvin harvoin ja silloinkin todella hillitysti, yleensä vain jos joku tarjoaa.

normaalisti syön sata kertaa enemmän- tyyliin pussi/ 2pvä. Mutta koitappa sitä kikkaa joka mulla toimi laihutus aikana: Kuori ja pilko jääkaappiin porkkanoita valmiiksi. Sitte ku tekee mieli karkkia ni haet äkkii porkkananpalan ja sitä jyrsit, niin jospa se sillä menis se himohetki ohi.

Mulla ainakin ihan alussa (ennen kuin edes tiesin raskaudesta) tuli hirveä suklaan himo. Yleensä en syö kovin suuria määriä karkkia kerralla, mutta nyt saatoin syödä kokonaisen suklaalevyn kerralla. Sama juttu oli edellisessä kesken menneessä raskaudessa. Makeanhimo kuitenkin katosi jo 5. viikolla ja päinvastoin makea ällöttää.

Jos jotai korviketta haluat karkeille, niin mehuista kannattaa tehdä jääpaloja tai jos omistaa niitä muovisia mehujäämuotteja, joista lapsena tehtiin mehujäitä niin ne on tosi hyviä. Jos korkea verensokeri on ongelmana (riskinä suurikokoinen vauva ja äidillä gestaatiodiabetes), niin kannattaa käyttää light mehuja. Yhtenä vinkkinä on leikata banaania siivuiksi ja pakastaa niitä, saa hyviä karkkeja ja auttavat pahimpaan makeanhimoon. Minulle maistuvat myös puolijäiset marjat, kun nyt mennään kuudetta viikkoa. Ja tietysti säänöllinen ruokailu ja verensokerin pitäminen mahd. tasaisena on yksi lääke.

Kaikille munarikasta ja aurinkoista pääsiäistä! Kyllä muutaman suklaamunankin voi syödä ihan hyvällä omallatunnolla!



t. nasuli

Mutta lähes päivittäin. Määrät on kyllä vähäisiä, yksi isohko pussi voi kestää viikon tai vähintään pari päivää.



Normaalisti syön vain viikonloppuisin (karkkipäivänä jota yritän itselleni pitää ettei naposteluole jatkuvaa), mutta tosiaan nyt raskaana on kauhea himo jatkuvasti.... Jo aamupalalla karkit himottaa!

Himoitsen jopa suklaata, jota normaalisti en syö lainkaan!



Sipsejä uppoaisi myös kuin leipää mutta yritän olla ostamatta sitä kokonaan.... Siis yritän ;)

Eli päivittäin ja aivan liikaa... Esikoista ootellessa meni yksi fatserinsininen suklaalevy päivässä, parhaimmillaan yli kaksikin *nolo*... Nytten menee aina sen verran mitä on ostettu.......... ja sitähän on... Eikä muuten esikoinen ollu iso, eikä mullakaan ollu ongelmia päästä normaaliin painoon (se oli liianki helppoa)...

Muutenkin ennen raskautta söin tosi harvoin karkkia mutta raskauden alussa en voinut sietää yhtään mitään makeeta. Söin jopa raparperikiisselin ilman sokeria.



Nyt loppuraskaudessa olen voinut syödä silloin tällöin muslipatukan,että saa energian ylös. Tai sitten 4 palaa suklaata. Jos makeanhimo sattuu yllättään niin voin syödä mielelläni purkillisen ananasta tai sitten jogurtin ja se yleensä riittää.



Vinkiksi kannattaa tosiaan vaikka kokeilla tota myslipatukkaa, jogurttia,ananasta omassa liemessä ja banaaneja. )Joskus jogurtitkin on niin ällömakeita että ne jää syömättä ainakin mulla)



Lilli81 32+6

Pakko saada jotain makeaa joka päivä. Olen yrittänyt nyt hillitä himoa ainakin määrällisesti. Mielummin ostaa karkkiaskin amerikan pastilleja, joka on vain 55g. Tai sitten miehen kanssa puoliksi joku karkkipussi. Suklaan olen yrittänyt vaihtaa hedelmäkarkkeihin. Nyt olen onnistunut siinä, etten ole syönyt kolmeen päivään suklaata.



Mut en osaa olla huolissani tuosta karkinsyönnistä, koska paino on noussut tähän mennessä vain 5kg. Normaalisti liikun niin paljon, että kulutan syömäni ihan reilusti.



Tytteli-83 rv 31+1

mutta nyt puolivälin lähestyessä on tapahtunut repsahdus ja karkkia menee päivittäin. Ei pitäisi ostaa kotiin namia, koska mitään erityistä himoa karkkiin ei ole, mutta jos karkkia on kotona (ja näin Pääsiäisen tienoilla on), pieniä suklaamunia ja pääsiäisrakeita tulee napsittua pitkin iltaa. Sama juttu keksien kohdalla. Muuten kyllä syön tavallista terveellisemmin, joten toivon että noin 10-20 hedelmäkarkin/pikkusuklaamunan/suklaapalan/lakupalan päiväannokset eivät ole haitaksi.

Salmiakki on suurin paheeni, ruostenuppeja, merkkareita, panttereita, aakkosia nam!... täytelekritsaa tekee mieli kans, suklaata ei niinkään. Sipsejä en syö juuri ollenkaan enkä juo limsoja. Syön karkkia muutaman kerran viikossa - kotiin ostan lapsille vain viikonlopuksi, eli syön karkkia lapsilta salaa yksinäni töissä.



Mutta toinen pahe onkin sitten meetwursti ja graavattu lohi... Ja paninit + bagelit eli oikein epäterveellistä ja ravintoaineetonta einestä. Viime raskauden aikana söin valtavat määrät perunajauhoja - kyllä perunajauhoja. Salaa laatikosta suoraan lusikalla. Kävin salaa yksin ostamassa perunajauhoja kun mieheni huomasi minun syövän sitä ja kerran kysyi että olenko tosiaan syönyt koko laatikollisen - en ollut vaan olis syönyt MONTA laatikollista :)

Joka ilta syön suklaata tai jotain muuta karkkia. Aluksi ei maistunut ollenkaan, nyt on jo muutaman viikon ajan tullut popsituksi. Salmiakkia oon yrittäny välttää kun on muutenki verenpaine aika korkee. Mä luulen kyllä et mulla on enemmänkin tapa jo tuo ilta-syöpöttely, aina ei edes tee mieli mut syön silti..

http://www.iltalehti.fi/2006/04/15/200604134387514_uu.shtml

Tuolta löytyy hyviä syitä syödä sitä suklaata.. :)

Ja kun odotin esikoista, anoppi sanoi monta kertaa että pitää syödä suklaata raskausaikana, tuleekuulemma onnellinen vauva.

Ja minähän söin.. :) Ja oikein tuli iloinen ja tyytyväinen vauva!



Calathea 20+ 5