Miten saan vauvan jatkamaan unta illalla (katkeaa, unisykli 30min-45min).
Meillä kolmas poika nyt, 6vk. Pienihän se vielä on mutta selvästi tämä meillä "ongelma". Eli vauva nukahtaa yöunille inhimilliseen aikaan about 22-23 aikaan ja sikeästi nukahtaa mutta 30min kuluttua alkaa itkemään. Joskus jos nappaan suoraan viereen sänkyyn niin jatkaa tutilla/tissillö unta mutta nyt viime viikot ei ole jatkanut unta vaan itkeskelee ja jää sitten hereille eli luokittelee nämä unet ns. torkuiksi. Sitten nukahdetaankin vasta 00.30. Sama juttu oli meidän keskimmäisellä mutta hän jatkoi useimmiten unia kun oli syöttänyt. Alkaa olla itsellä aina väsy oli, koska sitten alkaa heräilemään taas aamuyöstä ja sama homma 4.45- välillä torkahtaa siihen viereen ja itkeskelee ja nukahtaa...ja isommat heräävät eskariin ja päiväkotiin 7.00 joten vauva on usein juuri nukahtanut/torkkuilee kun muu perhe herää ja itsella olotila on aika koomainen parin aamuyön valvotun/huonostinukutun tunnun jälkeen. Päivisin en kerkiä lepäämään kuin ihan joskus hetken...Apua kaivataan, miten saisin vauvan jatkamaan unta tämän illan viimeisimmän unisyklin 30min-45min jälkeen..??
http://paula-perhe-elamaa.blogspot.com/2010/08/nukkuminen-0-4kk.html
Tuossa on jotain vinkkejä pienelle vauvalle =)
Luulen et voisit kokeilla "dream feed" kikkaa et hieman havahdutat (muttet herätä) lasta ennen kun hän odotetusti herää. Sitten voi yrittää syöttää häntä kun hän on puoliunessa. Tai sitten vain odottaa et jatkaisko hän unia heräämättä. Itse en tätä omalle lapselle kokeillut, mut joillekin toimii. Lapsi usein jättää nuo heräilyt pois. Mut pienihän hän vielä on. =) Voi olla et ei vielä toimi. Voimia kovasti sinulle! Muista pyytää kaikista tutuista ja sukulaisista apuja, jos meinaa väsy iskeä ;)