Millainen rytmi teidän n.6-7 kk:n ikäisillä vauvoilla on?

Herätään aamulla 10-11 maissa

seurustelua pari tuntia

ekat päikkärit klo 12-16 välillä, kesto 1,5-2 tuntia

seurustelua pari, kolme tuntia

tokat päikkärit 17-19 välillä, kesto 0,5-1 tunnin

seurustelua kolmisen tuntia

nukkumaan noin klo 22

-aamulla herätään yleensä klo 7 (joskus klo 6, joskus klo 8)

-hereillä 1,5-2h

-ekat aamu-unet 0,5h (n. klo 8.30-9.30)

-hereillä 1,5-2,5h

-tokat aamu-unet 0,5h (n. klo 10-11.30)

-hereillä 1,5-2,5h

-iltapäiväunet 0,5h (n. klo 12-13)

-hereillä 1,5-2,5h

-iltapäiväunet 0,5h (n. klo 15-16)

-hereillä 2-3h

-iltaunet 0,5h (n. klo 18-19)

-tämän jälkeen tissittelyä ja torkahtelua

-yöunille nukahtaa n. 20.30-22.00



Kumpa meilläkin nukuttaisiin tuollaisia päikkäreitä kuin Platipuksella; päivät meinaa olla pelkkää nukuttamista eli käytännössä vaunujen työntelyä!

Herätään 06.30-07.10

ekat unet 09.-10.00, kesto 40min

tokat unet 12.-14.00 välillä 1,5-2h

kolmannet 16.-18.00 välillä n.1h

yöunille aina tarkalleen 19.30 (olipa tyttö nukkunu kuinka myöhään vikat päikkärit niin jostain se silti vaan aina tietää millon on yöunien aika,...niin ja vellin.

- aamulla herätään siinä 8.00

- syödään puuroa ja maitoa klo 8.45

- hereillä ollaan tonne 10.15 asti

- syödään perunat ja maito ja mennään päikkäreille, kesto n. 2 tuntia

- herätään ja syödään hedelmäsose ja maitoa noin klo 13.20

- ollaan hereillä ja " leikitään" leluilla

- juodaan pelkkää maitoa klo 14.30

- jatketaan touhuilua ja perunat ja maito klo 16.20

- mennää toisille päikkäreille, kesto noin 1,5-2 tuntia

- herätään ja juodaan maitoa noin klo 18.45

- seurustellaan ja syödään puuro ja maitoa klo 20.10 ja mennään yöunille ja nukutaan taas aamuun asti.

Meidän iso-T on nyt 7.5kk ikäinen. Poika on hyvä nukkuja, joten 20 aikaan aloitettu yöuni loppuu tyypillisesti 6:05 (tämä tosiaan on lähes minuutin tarkka herääminen). Hyvin nukutun yön jälkeen jaksetaankin leikkiä puoli-konainen tunti, jonka jälkeen sitten puuroaamiainen. Aamupalan jälkeen taas leikkiä ja pullollinen maitoa ennen eka unia noin 8:30-9 aikaan. Unet kestää 30-90min, kesto ei riipu oliko yö nukuttu hyvin vai oikein hyvin.

Unien jälkeen onkin kiva taas leikkiä muutama tunti jolloin välillä syödään lounasta. Uudet unet alkaa sitten 12-13 aikaan riippuen hereilläoloajasta. Unien jälkeen on sitten välipala-aika ja usein poika jaksaa touhuta yöuniin asti, joskus taas pikku unet välissä päivällisen jälkeen, ei kuitenkaan anneta nukkua 18 jälkeen, kuin max 15min.

Lopuksi pesut, puurot, pesut ja maidot ja yöunille.

Eli selkeä yö-päivärytmi on ja päivää rytmittää syömiset.

Herätään n. 6-7

Hereillä 2 tuntia, nukutaan 2 tuntia

Hereillä 2-3 tuntia, nukutaan 1,5 - 3 tuntia

Hereillä 2-3 tuntia, nukutaan n. 45 min.

Mennään nukkumaan 19-20