Paljonko muut noin 2v. nukkuvat?

tyttö 2v nukkuu noin 12h yöunia ja 2h päikkärit päälle. Yleensä en anna kauempaa nukkua päivällä.

Vaihteleehan toi unirytmi aikuisillakin, ja on meilläkin välillä päiviä, että päikkärit ei maistu tai yöuni jää vähemmälle.

yöunia nukkuu n. 20.30-6.00 eli 9,5 h, joskus allekin, harvoin menee yli 10 h. Päiväunia nukkuu tunnin, joskus alle, joskus harvoin jopa puolitoista tuntia. Vuorokaudessa unta tulee keskimäärin 11 tuntia, ehkä allekin.



Nukuttaminenkin on aina ollut hankalaa, sekä yöunille että päiväunille, enkä ole keksinyt mitään keinoa, millä unia voisi pidentää. Ei kovin paljon ilahduta herätä joka aamu kello 6, varsinkin kun itse olisin aamu-uninen. Jos laitan myöhemmin nukkumaan, herää silti kello 6 ja yöunet senkun lyhenee!

Yöunet ovat klo 20-08, päiväunia ei nuku kuin todella harvoin. Jos nukkuu tunnin päiväunet, illalla nukkumaanmeno viivästyy vähintään sillä tunnilla, yleensä parillakin. Ja herää kahdeksalta riippumatta siitä, moneltako meni nukkumaan.

Poika 2v.1kk. yöunet: nukkumaan klo 21 ja aamulla herätys klo 07 - 08.30. Päiväunet vähän vaihtelee, riippuu onko hoitopäivä vai ei. Hoidossa päikkärit klo 12 - 13.45 eli 1,45 tuntia ja kotona sit ei oo ihan noin säännöllistä. Kotona ne päikkärit sijoittuvat klo 12.30 - 16.30 välille ja pituus vaihtelee 1,5 tunnista 3 tuntiin. Hoidossa poika suostuu nukahtamaan tosi hyvin jo silloin klo 12 mutta kotona tuohon aikaan ei häntä saa millään nukkumaan...

Aika tasan 2-vee tyttö nukkuu yöllä yleensä 21-7, joskus saattaa nukahtaminen venyä kymmeneen tai herätä jo kuudelta, kun nousen itse (mies vie tytön aamuisin hoitoon). Päiväunet mitä tahansa nollasta yli kolmeen tuntiin, yleensä 1,5-2 h. Päiväunet jäävät väliin joskus viikonloppuisin, kun tyttö ei malttaisi millään enkä itse jaksa taistella. Ihan hyvin jaksaa niinäkin päivinä iltaan asti.

Ikää 2 v 4 kk ja nukkuu 10-11 tuntia vuorokaudessa n. klo 21-7. Yleensä vain sen 10 tuntia. Normaalisti ei nuku päiväunia. Jos nukkuu, niin sitten yöunille meno tapahtuukin vasta klo 23, vaikka päiväunia nukkuu korkeintaan tunnin silloin kun nukkuu.

Jos oikein muistan. Ja poikamme 1v 10kk nukkuu yössä 9-12 h ja päivällä 45 min. -3 h. Eli on kait ihan kiinni siitä mitä on päivällä hoidossa/kotona puuhaillut. Mutta jokainen lapsi on yksilö. Se mitä toinen nukkuu saattaa toisella olla ihan jotain muuta. Poikamme on yleensä hyvä nukkuja mutta, on kerran jättänyt päikkärit kokonaan nukkumatta. Kyllä sen sitten illalla huomasi että hiukan väsytti =)

hän menee illalla n. 19.30 sänkyyn, mikä ei tarkoita että heti nukahtaa.. Saattaa kitistä /jutella hetken aikaa ja herää aamulla n. klo 06.30. Tänä aamuna 05.20 voin sanoa että hiukan harmitti. Hoitoon vien seitsemän jälkeen.



Kaikki sympatiat niille joilla kanssa aamuvirkku lapsi. Minulla auttaa se että menen sitten aikaisin nukkumaan tai siis nukahdan viimeistään 22. Yleensä olen jo ennen puolta kymmentä nukahtanut.. Kuulemma =)

2 tuntia päivällä. Yleensä tämän ikäiset kirjojen mukaan nukkuvat 12-14 tuntia. Nukkumaanmeno vaihtelee, mutta tavallisimmin uinahtaa klo 22 ja aamulla herätys klo 8. Päiväunet n. 13.30-15.30.

meidän juuri täyttänyt 2 vuotias poika ei nuku päikkäreitä. Simahtaa siinä 19-22 ja herää8-9 aikoihin. Alkuperäiselle kyselijälle neuvoisin kokeilemaan ilman päikkäreitä koska voisi nukkua pidemmät yöunet.

Meillä on myös lyhentynyt yöunet, mutta -onneksi(?)- sieltä alkupäästä eli ennen oli untenmailla klo 20 ja nyt järjestelmällisesti nukahtaa vasta klo 21. Herää siinä 6.30-7.15 välillä arkisin mikä sopii meidän rytmiin. Viikonloppuisin olis kiva nukkua pidempään ja joskus sitä onnea suodaan klo 8 asti mutta tosi harvoin.



Päikkäreitä nukkuu n. 1,5-2,5 tuntia riippuen kuinka " rasittava" aamupäivä on ollut. Yleensä keskimäärin kuitenkin sen 2h. Eli vuorokauteen tulee unta yleensä n. 12-13 tuntia.