Vinkkejä saada lapset nukkuun
En tiedä mikä ihme juttu on nyt menossa mutta noin kolmen viikon ajan on lapsiemme nukkumaan meno ollut yhtä tappelua. Lapset ovat iältään 6v ja 2.5v.
Ovat tähän asti menneet kiltisti nukkumaan hyvissä ajoin noin 20-21. Vaikka eivät heti ole nukahtaneet, ovat kuitenkin pysyneet hiljaa omissa sängyissään. Kolmisen viikkoa sitten alkoi isompi mennä pienemmän sänkyyn heti kun laitoin oven kiinni. Nukahtivat sinne sitten vierekkäin.
Nyt on pari viikkoa ollu sitä että isompi tulee avaamaan oven kymmeniä kertoja ja " hyppää" pois huoneesta ja valittaa että ei väsytä (vaikka olisi ihan väsynyt). Siinä sitten pienempi heti hyppää kanssa pois sängystä ja alkaa hirveä show. Tätä oven aukomista ja " ei väsytä" juttua saattaa jatkua parikin tuntia. Esim eilen laitoin sänkyyn 20.30 ja vasta 22.50 loppui ravaaminen ja oven aukominen. Välillä isompi itkee ja karjuu täysiä sängyssään kun en anna lupaa tulla pois.
Olen ihan hermona tähän touhuun ja siksi kysynkin että onko kellään olllut vastaavaa ja olisiko kellään antaa vinkkejä miten tämä touhu saadaan loppumaan.
Lapset ovat päiväkodissa ja isompi ei ole nukkunut päiväunia sitten kun oli 2.5v. Nyt tämä iltarumba on tehnyt sen että nukahtaa jopa tarhaan päikäreille (Tosin nyt ollut viikon kotona lomalla joten se tarhassa nukkuminen ei voi nyt vaikuttaa menneeseen viikkoon).
Kommentit (4)
Meilläkin on moista menoa jatkunut kaksosten (5 v) kanssa jo pitkään, ja 2-vuotias kuopuskin on nyt aloittanut saman hommelin isompien kanssa. Ja 12-vuotias ei suostu nukkumaan ennen klo 23:a...
No, eipä siinä auta muu kuin laskea ne vessakäynnit, vedenhakureissut ja äidin halaamiskäynnit mukaan unirituaaleihin tai sitten istua sänkyjen vierellä lapsia kiinni pidellen kunnes nukahtavat :-) Tsemppiä vaan ja kauniita unia!
Eli sängyssä pysytään, ei rampata. Komennus sänkyyn vaikka siitä tulisi itkua ja karjuntaa. Tuskin jaksaa viikkokausia tuntitolkulla joka ilta vedättää jos siitä ei ole apua.
Sitten kun isompi uskoo, niin pienempi varmaan uskoo myös. Eiköhän tuo pienempi seuraa nyt vain isomman esimerkkiä?
6v kanssa kannattanee varmaan myös jutella asiasta jo päivällä (ei illalla väsyneenä) ja perustella miksi sängyssä pitää pysyä. Voinet myös sopia siitä että sängyssä pysytään, eikä sieltä rampata ovelle huutelemaan. Jos vessassa tarvitsee käydä tai vettä juoda, niin kerran saa käydä, mutta toista kertaa ei (jossei ole pissatulehdus tai muuta tavallisuudesta poikkeavaa), tarvittaessa vaikka yskäaikaan voi laittaa vesilasin lapsen sängyn viereen, jotta siitä voi juoda sängystä nousematta vaikka yöllä jos yskittää.
Ja tuo nukkumaanmenoaika on varmaan hyvä sovittaa lapsen unentarpeeseen. Meillä ainakin 6v tarvitsee vielä (11-)12h yöunet, joten menee pikkusiskonsa (tosin jo 4v) kanssa samaan aikaan nukkumaan, vain vauva valvoo pidempään. Aiemmalle vastaajalle, että ei meillä ole koskaan tullut isommalle mieleen että hänen pitäisi saada valvoa myöhempään kuin pienemmät. Hän menee ajoissa nukkumaan, jotta saa nukuttua riittävästi ja jaksaa päivällä.
Meillä sattuu olemaan niin että 6-vuotiaamme unentarve on suurempi kuin 2.5 vuotiaan (nukkuu yöunia n.12 tunia ja pienempi n.9-10 tuntia). Monesti tuntuu että isomman voisi laittaa unille jo klo 20 kun on niin väsynyt jo silloin ja pienemmän vasta 21 jälkeen. Ja kun pienempi nukkuu vielä päiväunetkin niin kyllä se niin on että isompi on enemmän väsynyt nukkumaan menon aikaan;)
Mielelläni toki antaisin isommalle laatuaikaa ja laittaisin pienemmän ensin nukkumaan. Mutta kun ei meillä kuitenkaan onnistu..
Ja ongelma ei ole siinä että isompaa ei nukuttaisi vaan vaikka olisi ihan tillin tallin, niin silti känkkäröi tuon nukkumaan menon kanssa.
Luulisi, että 6-vuotiasta nolottaa mennä nukkumaan samaan aikaan vauvan kanssa.
Minä laittaisin ensiksi 2-vuotiaan nukkumaan esim. klo 19.30 ja 6-vuotias voisi lukea kirjoja ja viettää laatuaikaa vanhempien kanssa tunnin verran ennen omaa nukkumaan menoa. Elikkä 6-vuotias sitten nukkumaan klo 20.30 jälkeen. Oletettavasti kuopus on jo unten mailla silloin.
Tälläisii ajatuksia minulla.