Lue keskustelun säännöt.
Mitä ihmettä voi tehdä kun 11-kuinen herää aina kesken unien?
23.11.2005 |
Joka aamu meillä herätään liian aikaisin. Siis selvästi väsyneenä. Mutta mikään ei auta, niin kauan huutaa (ei pientä kitinää..) että pääsee pois sängystä. Ei jaksaisi vielä olla hereilläkään, ja kohta joutuu laittamaan takaisin nukkuun. Tuntuu höperöltä laittaa ennen kahdeksaa " päiväunille" . Muita samanlaisia? Vinkkejä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muutaman kuukauden sain nauttia pitkistä unista (11-12h) ja kokonaan nukutuista öistä... Ja päivällä nukkui yhdet 2-4h:n päikkärit...
Mut empä saa enää, taas tuli otettua unien suhteen takapakkia...
Meillä mennään nukkumaan 20-21 aikoihin, syödään puuroa siin 19-20 ja velliä ennen nukkumaan menoa...
Herätään kello 4-5 annan velliä ja jatkaa nukkumista sinne 6-7 asti kunnes herää taas eikä suostu enään nukahtaamaan vaikka selkeästi on väsynyt, mut silti jaksaa leikkiä ja touhuta joku pari tuntia kunnes on aika taas mennä nukkumaan... =(
Olen vaan tyytyny odottamaan et koska taas palataan tohon hyvään rytmiin... Toivottavasti pian!!!
Mut jos jollain on toimiva konsti tuohon ongelmaan niin kertokaahan se!!!