Lue keskustelun säännöt.
Kokonaiskolesteroli
28.08.2015 |
Moikka! Jäin miettimään kolesteroliarvojani.
Minulta on mitattu aikaisemmin kokonaiskolesteroli joskus maalis-huhtikuussa, joka oli muistaakseni 3,6. Minulla on aina ollut todella hyvät kolesteroliarvot ja varsinkin e-pillereiden lopettamisen jälkeen ne ovat olleet alle 4. En tiedä onko pillereillä mitään vaikutusta oikeasti, mutta näin on käynyt.
No kuitenkin. Kävin tässä kuussa uudestaan verikokeissa ja kokonaiskolesteroli (fP-Kol) oli vain 2,8!! Onkohan tämä jo liian matala? Hyvän kolesterolin arvoja en tiedä.
Lääkäri ei mitään sanonut joten oletan että kaikki ok. Enkä tajunnut edes kysyäkään. Mutta onko kellään muulla noin matala?
Olin sairaana ennen noita labroja useamman päivän, jolloin ei tullut juurikaan syötyä. Voiko se vaikuttaa noin radikaalisti arvoihin?
En käytä juurikaan ollenkaan alkoholia, tupakoin ja syön hyvin rasvaisesti. Täytyykö nyt ruveta vetämään kananmunia urakalla?
Kommentit (2)
Ei tuolla kolesterolilla ole oikeasti mitään merkitystä. Sen verran isoja egoja vaan pelissä, että mennee vielä sata vuotta, ennenkuin sen kaikki tunnustavat. Terkkuja Pekan puskaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kananmunat tai rasva ei kolesterolia nosta, lueppa uusia tutkimuksia, vaikka onhan se aina ollut selvä juttu. Geenit voivat nostaa, monet taudit nostavat, iso liikapaino (ihan sama miten on lihonnut- vaikka täysin ilman syötyä rasvaa) ja tupakka toki. Et voi siis syödä kolesteroliasi isommaksi, ellet yksinkertaisesti syö niin paljon liikaa että sinusta tulee hyvin lihava. Juu ohis, itse arvosi on kuitenkin ok (tiedän koska minulta mitataan sairauksien takia useita kertoja vuodessa aina, ja lääkärit aina puhuneet viiterajoista ja mistä korkea kolesteroli minulla johtuu ja mistä yleensä ihmisillä). Älä siis huoli, syö kananmunaa jos tekee mieli, jos ei niin ei :) Niin ja kyllä, kun lopettaa e-pillerit on normaalia ja suht yleistä että kolesteroli laskee, näin kävi minulle myös. Kolesterolisi on viiterajojen mukaan "ihanteellinen" N24